꿀을 매일 먹어도 될까요? 된다면 얼마나 먹어야 할까요?

Question

꿀이 몸에 좋다는 말은

쉽게 들을수가 있습니다.

하지만 막상 얼마나, 어떻게

먹어야 하는지는 잘모르겠어요.

효과가 있게 잘 먹는법은 없을까요?

Answer 1

안녕하세요. 뛰어난발구지236입니다.

과유불급 입니다.

아무리 유통기한 없고 절대식품이라고 하지만

단 것은 당이 있습니다.

하루에 꿀물 한 잔씩 용량은 드셔도 괜찮습니다

Answer 2

안녕하세요. 어린표범145입니다.

꿀은 여러 방면으로 몸에 좋아요.

저도 여기에서 조언을 얻어서 아침마다 한스푼씩 먹고 있습니다.