회사 식당에서 한끼 먹으명 평균 몇 칼로리 정도 되나요?

Question

칼로리 계산을 해야 하는데, 성인 남성이 회사 식당에서 한 끼 든든히 먹으면 평균적으로 몇 칼로리 정도 먹게 되는지 알 수 있을까요??

Answer 1

통상 회사마다 영양사가 있습니다.

아마 식단을 짜실때 칼로리 또한 신경을 쓰고 식단을 짜실 겁니다.

한끼 통상 칼로리는 800칼로리 정도로 측정하고 있습니다.

Answer 2

안녕하세요

회사식당에서 한끼먹으면 평균 몇칼로리정도 나오는지

궁금하시군요

보통 일방 식당에서 드시면 1500칼로리가 나옵니다

그런데 회사식당은 영양사가 칼로리 계산도 하기때문에 1200칼로리정도 나올겁니다

아무쪼록저의답변이조금이나마도움이되시길바래요

화이팅하세요!!!