허리디스크 시술을 재작년에 받은적이 있는데 이번에 임신 출산 육아를 겪으며 다시 허리가 아파옵니다. 수술은 하고싶지않은데 물리치료가 좋다는 사람도 있고 한의원 침치료 추천받기도 하는데요 어떤 치료를 추천하시나요?
