안녕하세요 아이는 몇살때 가장 많ㅇ ㅣ키가 크나요?? 평상시 아이를 위해 부모가 노력해줘야하는건 무엇인지 궁금하여 질문을드립니다
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.
아이의 키 성장을 위한 환경적인 요인은 다음과 같습니다.
규칙적인 식습관, 성장판을 자극시키는 운동, 수면시간, 건강보조식품 섭취 등이라 할 수 있겠습니다.
밤 10시~새벽2시 사이에 성장호르몬이 왕성하게 분비된다고 하니 그 시간 이전에 잠이 드는 것이 좋다고 합니다.
안녕하세요. 어지현 육아·아동전문가입니다.
태어나서 36개월까지, 그 이후에는 8-10세, 사춘기 시기에 많이 성장합니다. 이 때 단백질, 칼슘 섭취에 특히 더 신경써 주시되 다른 영양도 충분히 공급해주시고 수면 패턴을 규칙적으로 가져갈 수 있게 해주시기 바랍니다.
감사합니다.
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
아이들의 성장이 급격하게 이뤄지는 시기는 아이들마다 모두 다 다릅니다. 당연히 부모님들께서는 적절한 운동과 충분한 영양공급, 넉넉한 수면시간을 신경써주셔야 합니다.
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
아이들이 성장하는 시기는 전부 다릅니다. 다만 영유아 시기에
아이들에게 여러가지 운동과 영양섭취를 통해 아이 성장을 촉진할 수 있습니다.
줄넘기 등의 운동을 꾸준히 시키시고 5대 영양소를 골고루 섭취시켜주시길 바랍니다.
참고하세요.
안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.
보통성장은초등학교고학년부터중학생사이발달이큰경우가많으나
아이따라다를겁니다
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
아이가 키크는 시기는 부모의 유전적 흐름과 비슷하게 갈수있으며
평소에 아이에게 꾸준한 운동과 식사습관 그리고 충분한 수면에 들도록해주시면 좋겠습니다.
