약·영양제
밀크씨슬은 저녁보다는 오전에 먹는게 좋나요?
성별
남성
나이대
30대
밀크씨슬을 매일 먹어주고 있는데요.
밀크씨슬은 저녁에 먹는거보다 오전에 먹어주는게 좋다고 하던데 정말인가요?
그렇다면 그 이유는 무엇인가요?
55글자 더 채워주세요.
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
밀크씨슬은 오전이나 오후나, 복용하시는 시간대가 효과에 특별한 영향을 주지는 않습니다
시간대보다는 식전/식후를 구분해서 복용하시는 것이 좋습니다
밀크씨슬은 지용성 성분이기 때문에 일정한 시간대를 정해서, 식사 후 복용하시면 흡수율을 높이는데 도움이 됩니다
1명 평가안녕하세요. 이진성 약사입니다.
밀크씨슬의 경우 복용을 하는데 시간대에는 크게 영향을 미치지는 않습니다. 다만 흡수율을 위하여 공복에 복용하는 것을 권장드립니다.
안녕하세요.
영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 밀크씨슬을 복용시 오전과 오후 너무 신경쓰지 않아도 되겠습니다. 복용하기 편한 시간에 드시면 되겠습니다.