척추측만증이 있습니다. 휜 각도는 크지 않아 수술까지 할 필요는 없는데요, 필라테스나 요가 등의 운동으로 척추측만증 각도를 줄일 수 있나요? 혹은 도수치료를 꾸준히 받으면 개선될 수 있을까요?