발이 저릴때 빨리 풀 수 있는 방법이 있나요?

제가 한 번씩 몸이 안 좋아서 그런지 발이 너무저린데요. 발이 저릴 때 빨리 회복이 되지가 않아요 혹시 저린 발을 빨리 풀 수 있는 꿀팁이 있을까요?