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고급스런매사촌140
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23.10.29

계란 노른자에 나쁜 콜레스테롤이 많다는 말은 사실인가요 거짓인가요?

다이어트 할 때 꼭 먹게되는게 계란인데 옛날부터 노른자는 만히 먹으면 안좋다라는 말이 있었는데 최근에는 그건 다 거짓이다라는 말도 있더라구요.

노른자에 안좋은 콜레스테롤이 많나요?

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