구강 건강을 지키기 위해서 평소에 어떻게 해야 되나요?

Question

가끔 잇몸이 붓고 아플 때가 있는데요. 구 강 건강 잘 지키기 위해서는 평소에 어떻게 치아 관리를 하고 잇몸 관리를 해야 하는지 알려주세요?

Answer 1

안녕하세요. 기운찬재칼262입니다. 일주일에 1-2회 정도는 치실을 활용하여 이와 이 사이에 끼어 있는 노폐물을 제거해 줍니다.

Answer 2

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

칫솔 3분이상 식후3분이내 하루3번 하시고 치실도이용하고 꼭 스케일링 받으시면서 관리바랍니다.

Answer 3

안녕하세요. 날카로운갈매기574입니다.

치실을 사용하면 좋습니다. 치실은 양치질로 닿지 않는 치아 사이의 음식물 찌꺼기를 제거하는 데 도움이 됩니다.