일상생활중 호흡을 코로하는 분도 있고, 입으로 하는분도 있는데, 어떤것이 더 좋고 효과적일까요?

Question

일상생활중(운동제외)에 호흡을 코로하거나 입으로 하시는 분들이 있는데, 코 또는 입으로 호흡을 할때 어떤것이 더 산소유입이 될까요? 그리고 입으로 하게 되면 세균감염도 염려가 되는데 괜찮을까요?

Answer 1

안녕하세요. 우람한토끼58입니다.

코와 입은 하는일은 엄밀히 따지면 다릅니다

코는 숨을 쉬는것이고

입을 음식물을 섭취하는것이고

그래서 어느것으로 숨을 쉬어야 하는지 알겠죠?

코털은 세균이나 먼지 침입을 막아주는 역활을 하며 이것이 많으면 콧물이 나는거구요.

Answer 2

코로 하는게 좋아요 입으로 먼지가 들어가거나 목이 좋아지지 않을 수도 있고 코로 숨쉬는 것은 코속 털들이 먼지를 막아 주는 역활도 합니다

Answer 3

안녕하세요. 소고기물고기639입니다.

코에는 코털이 있어서 호흡할때 이물질을 걸러주는필터역할을 해요.그렇지만 입으로 호흡하면 이물질을 같이 흡입할수 있어서 안좋아요.

Answer 4

안녕하세요. 탁월한오소리221입니다.

코로하는 것이 더 건강에 좋습니다. 코에 있는 털들이 1차적으로 이물질을 걸러주기 때문이죠.