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영특한독수리54
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웨이트시 호흡법은 어떻게 되나요?

무게를 드는 운동을 할때에도 숨을 들이마시고 내쉼에 차이가 있던데요.

그럼 웨이트 운동을 할때에 호흡법은 어떻게 해야하나요??

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