약·영양제
오메가3 비타민에 대해서 답변 부탁드립니다
성별
여성
나이대
29
요즘 머리카락이 너무 많이 빠지고
원형탈모까지 왔는데요
비타민 제외 따로 먹는 약은 없고요
두피케어 원장님께서 오메가 3를 하루에 4알을 섭취하라고 하시는데
오메가3는 성분도 다다른데 먹어도 되는지요
ㅈㄱㄷ오메가3 2캡슐 함량은 1,308mg으로 나와있는데요 점심식후 2알 저녁 식후 2알을 복용 시
문제가 없을지
저녁 식후 오메가3와 마그네슘같이 복용해도 되는지 궁금합니다
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이용학 약사입니다.
4알을 드시라고 한 것은 1g 짜리로 1일 4g씩 복용하라는 뜻일 것으로 예상됩니다.
따라서 현재 가지고 있는 제품보다는 1g 이상 포함된 제품을 선택하시고, 순도와 흡수율이 높은 Tg오메가3를 선택하여 드시기 바랍니다.
복용은 아침 저녁으로 2g씩 식후 복용하시면 되겠습니다.
혈행개선 효과와 염증억제 효과를 위해 복용하도록 권유하신 것 같고, 드시면 효과가 있을 가능성이 높습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
오메가3를 점심식후 2알 저녁 식후 2알을 복용해도 괜찮으며, 저녁에 오메가3와 마그네슘같이 복용해도 괜찮습니다.
만족스러운 답변되셨길 바래요
평가 감사드려요.^^항상 건강하세요