저는 부모님께서 당뇨룰 앓으셔서 유전적으로 당뇨를 조심해야 한다는 의사의 말을 들었습니다. 당뇨가 생기는 근본적인 원인과 당뇨를 미리 막을 수 있는 예방법이라고 할까요 대책을 알고 싶습니다