침대에서 누워잘때 허리에 무언가 받치고 자면 않좋을까요??

요즘들어서 가끔허리가 아픈것 같기도 하고 척추가 좀 휘어진것 같아서 뻐근한기색이 좀 있어서 침대에서 누워서 잘때 허리에 무언가 받치고 자면 괜찮을까요???