불면증에 시달린지 작년 중요한 시험을 치르고 나서 밤 낮이 바뀐뒤로 해 다 뜨고 자면 잠이 잘 오는데 수면에 적정한 시간인 12시 이정도에 자면 자꾸 꿈을 꾸고 깊은 잠을 못자고 새벽에 깹니다 왜이럴까요
