아하
의료상담
참신한뜸부기30
참신한뜸부기30
22.01.24

(한쪽 어깨 등 가슴 통증)견갑이 이상한거 같습니다.

불균형이 있는건 알았지만

그래도 조심하면서 웨이트하다가

상부승모랑 날개뼈사이 통증이심해서 안하다가, 괜찮아지면 다시 하는식으로 유지하다가

어느순간 자고 일어나거나 안좋은자세로 있다가 일어나면,

가슴이 뻐근하고 아파서,

가슴을 피면 흉골에서 뚝소리가 나면서 통증이 괜찮아집니다.

1.왼쪽 견갑을 후인시키면 드드득 거리거나 소리가납니다

2.풀업시 오른쪽 어깨가 올라갑니다

3.벽서기 운동을하면 어깨부터 손까지 저립니다

4.숨쉬는게 좀 답답할때가 있습니다.

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