안녕하세요. 김상우 약사입니다.
속이 예민하신 분들이 이런 조합을 고민하시는 경우가 많아서 먼저 대장 컨디션을 살피는 게 중요합니다. 사카로마이세스 보울라디와 도피러스 EPS는 성격이 다른 프로바이오틱이라 함께 복용해도 무리가 없지만, 두 가지를 동시에 시작하면 장이 과하게 반응해 복통이나 설사가 일시적으로 심해질 수 있습니다. 메디클리어 플러스는 단백질과 비타민 미네랄이 섞인 복합 제품이라 장에 직접적인 자극은 거의 없지만, 프로바이오틱 2종과 동시에 아침 공복에 드시면 더부룩함이 나타날 수 있습니다. 과민성대장증후군 증상이 있다면 첫 주는 프로바이오틱 하나만 시작하고 일주일 간격으로 하나씩 추가하는 방식을 권장드립니다. 감사합니다.