안녕하세요 26세 대학생입니다!
요즘 불면증 때문에 정말 고민입니다
자려고 일찍 누워도 두세시간은 뒤척이다가 잠이들고 다음날 또 피곤하고.. 이것의 반복이라 자는 시간이 두렵습니다.. 도와주세요 ㅠㅠ