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아하에서 찾은 1,000건의 질문
- 놀이육아Q. 만1세 20개윌 아기와 놀수 있는 장소 추천 부탁 드립니다.20개월 아기와 주말마다 새로운 경험을 시켜주고 싶은 아빠입니다.혼자 아이 데리고 식사나 놀이 장소를 추천 받고 싶습니다.참고로 자동차 기차 구급차 경칠차와 동물에 관심이 많습니다.생선과 계란을 잘 먹고요.아파트 엘리베이터 공사로 아이와 할달간 떨어져서 있어야 하는데 주말 만큼은 아빠가 신나고 재미있게 놀아 주고 싶습니다.
- 연애·결혼고민상담Q. 갑자기 연락온 전 연인 만나도 될까요?한동안 소식이 없던 사람이 카톡을 보냈습니다.갑자기 식사를 하자고 합니다.무슨 이유인지 묻고 싶었지만 아직 답장은 하지 않았습니다.혹시 다시 시작하자는 의미인지 혼자 여러 생각이 듭니다.괜히 기대했다가 실망할까 걱정도 됩니다.예전에 겪었던 일들이 떠오릅니다.다시 만나면 또 비슷한 흐름이 되지 않을까 불안합니다.재회를 해서 잘 이어간 분들도 있는지 궁하네요.
- 기타 고민상담고민상담Q. 나이가 드는 살이 조금씩 찌는데요...식전 운동하는게 살 빼는데 더 도움이 됩니까? 식사하고 운동하는게 도움이 더 됩니까?덧붙여 50대초 키 173cm에 70kg인데 남들은 찐거라 하지 않는데 20~30대 60초반 였던게 40넘어 슬금슬금 체중이 오른거라 다시 60초 가는게 오히려 비정상 인가요?
- 식습관·식이요법건강관리Q. 조금씩 자주 먹는게 안좋은습관 인가요?식사후 다음식사까지 게속 1시간 또는 2시간 마다 과자나 젤리 등 간식들을 3-4개씩먹는게 위를 늘리거나식사 할때 배부름 을 잘 못느끼게 하나요?만약에 사실이라면 주말마다 식사후 다음 식사까지 공복을 오래 두면 위를 안늘리고 식사 할때 배부름을 잘 느끼게 유지 할수있나요?
- 기타 고민상담고민상담Q. 뒷산 등산 자주 하는데 살이 안빠집니다.뒷산이 용마산이라 일주일에 두번 정도 야등하는데 속도는 등산로 입구에서 용마봉찍고 출발지로 되돌아오면 50분에서 한시간 정도 걸립니다.저녁은 간단히 두부 반모에 과일이랑 유제품 혹은 구운계란 곁들이고 아침 점심은 백반위주 섭취합니다. 예전에 자전거 탈땐 일주일에 두번 남북 주말에 장거리 백에서 백오십 코스로 자주 자주 타다 다쳐서 안타니 무게가ㅈ4~5키로 늘은게 안빠지네요 운동량 늘려야 하나요?식단은 식사만 하고 배부르게 안먹고 군것질은 거의 안합니다. 예전처럼 운동량 늘려야 할까요?
- 생활꿀팁생활Q. 집에서 전통혼례를 하는게 어떤가 생각중인데요. 혹시 이런분들 계신가요?집에서 전통혼례를 하신분들 혹시 계신가요? 업체가 있나요? 얼마정도할지 궁금해서요. 결혼식겸 집에서 식사만하려고했는데요. 어차피 집에서 할거면 전통혼례하는것도 좋을거같더라구요.
- 식습관·식이요법건강관리Q. 하루 식사를 100으로 친다면 아침점심저녁 비중을 얼마나 둬야 하나요?아침을 조금이라도 안먹으면 힘이 안나서 아침을 조금 먹고 점심저녁을 일반적으로 먹는 것 같은데요. 하루 식사를 100으로 친다면 아침점심저녁 비중을 얼마나 둬야 하나요?
- 생활꿀팁생활Q. 식곤증 해결 할 수 있는 좋은 방법 없을까요?날씨가 조금 풀리고 나니까 점심 식사 이후 식곤증이 심해지는 것 같습니다.혈당 올라가는 것 때문이라고 해서 식후 꼭 10~20분 정도 산책을 하는데도 식곤증이 줄어드는 것 같지는 않아요.좋은 해결책이나 식곤증 이겨내는 방법 아시는 분 공유해주세요!
- 생활꿀팁생활Q. 점심시간에 잠이 오는데 어떻게 하면은 잠을 안 오게 할 수 있을까요오전에 일하고 나서 식사를 하고 나면 이상하게 잠이 옵니다 그것도 아주 긴 잠이 와요 어떻게 하면이 잠을 줄이고 일을 할 수 있을까요 궁금합니다.
- 환자 식단건강관리Q. 통풍의 원인이 술과 육류위주의 식사라고 하던데 그럼 채식위주로 식사를 해야 할까요?저희 형부도 통풍으로 약을 드시고 있고 주변에 술좋아하시는 분도 요산 수치가 높아져서 약을 드시는 분이 있습니다.몇 십년동안 채소보다는 술과 고기 위주로 드시는 공통적인 식습관이 있던데 통풍약을 먹고 나서는 고등어도 잘 안 먹더라구요. 통풍 있는 사람은 채식만 해야 하나요?