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내내사랑이넘치는설표25.08.30
주말에 할 운동 추천해주시면 감사하겠어요주말에 유산소 운동좀 해보고 싶은데 러닝 말고 추천해주고 싶은 운동있나요? 궁금해서 질문합니다. 미리 감사해요. 💕💕💕💕💕💕
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세심한향고래24925.08.30
러닝을 하다보면 무릎보호대가 아니라 얇은 밴드같은걸 하고 다니시는 분들이 많던데요. 작아보이는데 무릎보호를 하는건가요?러닝을 하다보면 무릎보호대가 아니라 얇은 밴드같은걸 하고 다니시는 분들이 많던데요. 작아보이는데 무릎보호를 하는건가요. 저는 딱히 보호대는 사용하지 않아서요. 얇은 밴드로 무릎쪽이 보호가 되나요?
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탈퇴한 사용자25.08.29
러닝할 때 무릎 통증이 생깁니다. 예방 할 수 있을까요??러닝을 하면 무릎에 통증이 생겨 오래 달리기 힘듭니다. 러닝화 선택 달리는 자세, 스트레칭 방법 중 어떤 걸 우선적으로 신경 쓰면 통증을 예방할 수 있을까요??
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chamber25.08.29
런닝할때 고급소재나 비싼 러닝제품을 입으면 다른가요?런닝 할때 비싼 의류나 고급 소재를 입으면 다른가요? 땀을 빠르게 말린다던가 잘흡수해서 몸에 붙지 않는다는식으로 홍보를하고 비싼가격으로 판매를 하는데 이걸일반인이 입으면 바로 알수있고 그정도 값어치를 하는걸까요???
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한가한베짱이25125.08.28
육상 선수들 중 선글라스 착용하고 달리는데 기록에 영향을 주지 않는가요?스포츠 관련 동영상 중 육상 단거리 선수들 경기나 연습하는 장면을 보면 선수들이 선글라스 끼고 달리는 경우가 있습니다. 달릴 때 흔들거려서 불편함으로 실력에 영향을 주는거 같은데 상관 없는가요?
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빠른정보25.08.28
걷거나 달릴때 마스크 착용시 운동 효과가더 좋은가요?가끔 마스크를 쓰고 운동하는 운동선수들을 보았는데요 걷거나 달릴때 마스크 착용시 운동 효과가더 좋은가요? 산소를 덜 공급받으면서 운동하는거잖아요
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스쳐가는월급통장은그만25.08.28
노바블라스트5 제품은 어떻게 구할 수 있을까요?노바블라스트5 런닝화 한번 신어보고 싶은데..다들 어떻게 구하시나요?아식스 공홈에서 사는게 아무래도 제일 좋을 것 같아서 매일 보고 있는데..품절되서 더이상 올라오지가 않는것 같더라구요...
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영악한메뚜기22325.08.27
걷기운동하고 있는데 걸을때 손이 붓는 이유가 있을까요?걷기운동하고 있는데 걸을때 손이 붓는 이유가 있을까요 띵띵 붓는 느낌이 ㅠㅠ 손을 폈다 접었다할때 그느낌이 딱딱한 느낌 ㅠ 운동부족이라그런가?
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chamber25.08.27
런닝 하실때 하의 속옷 어떻게 하시나요?런닝 하실대 하의 속옷 어떻게 하시나요? 얇거나 통기성이 있는 속옷입으시나요? 속옷은 안입고 뛰시는분들도 계신가요? 안에 메쉬가 있는 바지를 입으면 속옷은 안입고 런닝하는경우도 있다는데 사실인가요?? 속옷 안입고 뛰어도 갠찬나요???
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chamber25.08.27
안녕하세요 런닝하고 나면 아무생각이 안나고 땀흘리는데 기분이 좋아요 왜그런거죠?밤에 런닝을 자주하는데 런닝이 진짜 힘들고 그러거든요 근데 1키로 까지만 너무 힘들고 그 다음은 땀이 나면서 기분이 좋아요 그냥 남들이 다하는거 저도 하고 목표를 이루어서 기분이 좋아서 그런걸까요 아니면 진짜 좋은 걸까요 제도 헷갈려요~
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