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탈퇴한 사용자24.01.11
크로스핏이랑 헬스는 같은 말인가요?헬스는 뭔지 아는데 요즘 보면 크로스핏이라고 광고를 엄청 많이 하던데 헬스랑 크로스핏은 서로 같은 말인가요 아니면 운동하는 방식이 다른가요?
3명이 답변했어요
크로스핏스포츠·운동
잘난나무늘보9824.01.11
크로스핏이 유명한 이유는 무엇인가요?요즘 크로스핏운동이 유명해져서 그런지 크로스핏을 하는장소가 정말 많아졌어요 크로스핏이 유명해지고 하는사람이 많아지는 이유는 무엇인지 알려주세요
4명이 답변했어요
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잘난나무늘보9824.01.10
스쿼트를 통해 발생할수있는 실수는 무엇인가요?스쿼트는 많은 무게를 이용해서 운동을 하기때문에 부상이 생길수도 있을거같은데요 스쿼트를 통해 발생할수있는 실수는 어떠한것들이 있는지 궁금합니다
2명이 답변했어요
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남해안돌문어9324.01.09
십자인대는 신체 어디 부분에 있는 건가요?안녕하세요. 남해안돌문어93입니다.지인분이 운동을 하다 십자인대를 다쳐서 병원에 있다고 하는데 정확하게십자인대는 신체 어디부분인가요?
4명이 답변했어요
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거창한치타13324.01.03
역기에 덤벨끼우다 든 질문입니다. 한쪽에 20kg덤벨만 끼워도 균형을 유지하는데요. 어떻게 이게 가능하죠. 보통 한쪽으로 무게가 치우치면 그쪽으로 기울어지기 마련이잖아요. 신기해서 궁금해서 문의드립니다. 이게 어떻게 가능한건가요?
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