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다부진랍스타담비아25.02.03
사람에게 속마음 털어놓는 일 쉽게 가능하신가요?안녕하세요 다부진 랍스타 담비아입니다.사람에게 속마음 털어놓는 일 쉽게 가능하신가요?직장동료나 친구에게 나의 속마음과 일상의 변화등털어놓기 쉬우신가요저는 마음 터놓는 일이 많이 힘이 들어서 여러분은어떠세요?
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훤칠한원숭이1625.02.03
소중한 사람들과 오해로 인한 갈등 해소 방법이 알고 싶네요?1년에 한번은 원하지않게 소중했던 인연들과 이별을 하게됩니다물론 서로 대화소통에 오해가 있는 경우도 있지만 대부분 제가 상대방의 태도나 말에 용납을 못해 관계를 뚝 끊어버리게 된 경우입니다개인적으로 이유가 명백해서 잘못된 행동이나 결과는 아니라 생각은 하지만 ...가끔은 좋았던 기억들로 아쉬움이 많이 남기도 합니다이런저런 생각에 울화통처럼 화가 났다가도 인연이 아닌가봐#~라는 생각을 하기도하고 맘이 심난합니다
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유능한 멧돼지 16325.02.02
부모님이 자주 다투시는 모습 때문에 스트레스 받아요ㅠㅠ 피할 수 있는 장소가 있으면 추천해 줄 수 있나요??일단 먼저 상황 설명부터 하겠습니다!저는 학교생활 때문에 고등학교를 자퇴하고,부모님께서는 돈을 더 모으시기 위해 가게로 이사를 갔습니다(그래서 지금 가게에서 지내고 있고요 환경은 따로 방은 있는데 짜투리 공간에다가 커튼을 달아서 가려놓은것 뿐이라 누군가 tv를 보면 소리가 잘 들립니다 거의 한 공간에서 지낸다고 생각하면 될 것 같애요)처음 막 지낼때는 괜찮았는데 점점 시간이 지날 수록 가게 운영 방식 때문에 서로 다투시고,저희 아버지깨서는...욱한 성격을 가지고 있었어 한 번 싸우면 삐지거나 어딘가 화풀이를 하십니다(말투도 톤이 높으셔서 그것 때문에 싸우시기도 하고요ㅠㅠ)아무튼! 제가 조언을 구하고 싶은 부분은부모님께서 싸우는 모습을 보기 싫어서 최대한 밖에 있을려고 하는데,그 공간이 무료이면서, 따뜻하게 있을수 있는 곳 이 있나요??ㅠㅠ
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깍듯한물범15525.02.02
친구랑 만나고 집에 들어오면 공허해요작년 20살이 되고부터 친구들이랑 만나고나서 집으로 돌아갈때면 너무 씁쓸하고 허무해요원래 이러지 않았는데 언제부터인가 사람을 만나고 집에 돌아와 혼자 있으면 공허함?같이 현타도 오고 아무것도 하기 싫고 의욕이 안나요저만 그런가요? 왜 이럴까요 ㅠㅠ그리고 요즘 집에 혼자있어서 외로워지면누군가를 만나고 싶은데 막상 만나고 싶은 사람은 없고 막상 애들이 만나자하면 가기 싫어지고 제 기분을 모르겠어요....
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따뜻한원앙27925.02.02
정신건강은 어떻게 관리를 해주는게 좋을까요?신체적인 건강은 좋은 음식을 먹고 운동을 하게되면 정신건강에 비하면 쉽게 관리를 하는것이 가능하지만정신건강은 눈에 보이는것도 없고 스스로 내상태를 점검하기도 어려워서 정신건강관리를 하는게 어렵다고 생각하는데 어떤식으로 관리를 해줘야 건강한 정신을 유지할수있을까요?
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탈퇴한 사용자25.02.02
대인관계에서 반복적으로 상처 받는 패턴을 개선하려면 어떤 심리적 접근법이 효과적일까요??대인관계에서 반복적으로 상처 받는 원인은 주로 어떤 심리적 요인에서 비롯 되나요??자신을 보호하면서도 건강한 관계를 형성하기 위한 구체적인 실천 방법은 무엇인가요??
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러블리한테리어14225.02.02
왜 잠은 10시간 자도 피곤한건가요?매번 주말에 10시간이상씩 자도 아침에 일어나기 너무 힘들고 하품이 나오더라구요 ㅜㅜ 왜 잠은 많이 잔다고 해도 피로도가 계속 있나요? ㅜㅜ
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탈퇴한 사용자25.02.01
이별하고 느끼는 이 감정이 괜찮은거죠이별하고 너무 슬프고 힘들어서 두번이나 연락햇어요 병신같이 근데 진짜 식욕부진도 왓었는데 하루하루 괜찮더니 입맛도 좋아지고 그 사람에 대한 분노만 생겨요 못해줫던거요 지금 이겨내고 있는 감정이죠
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삼겹살굽기25.02.01
어느 순간부터 인생이 허무해지는 이유가 뭘까요?갑자기 인생이 비관적으로 흘러간다는 생각이 들면서 모든 것이 허무해진다는 느낌이 들었습니다. 이런 경우에는 어떻게 극복하나요?
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풍요로운삶25.02.01
심리 상담의 효과에는 어떤 것들이 있을까요?종종 마음이 심란하거나 어려워서 숨고만 싶을 때가 있는데이럴 때에 심리 상담을 받게 된다면실제로 어떤 효과가 있을까요?심란한 마음 상태가 가라앉게 되나요?
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