심리상담

우울증·조울증

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우울증·조울증심리상담
무엇이든지궁금해하는물음표???25.05.30
우울증을 극복하기 위한 운동으로는 어떤것이 있을까요?우리가 우울할때 굉장히 무기력하고 그러는데요.이러한 우울증을 극복을 해야 하는데요. 어떤 운동을 하는것이 우울증을 개선하는데 도움이 될까요?
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우울증·조울증심리상담
선한앵무새22725.05.29
자해는 나쁜건가요? 선생님들의 소견이 궁금합니다.제목 그대로 자해는 나쁜 건가요? 어떤 병원에서는 자해를 심각하게 보고, 어떤 병원에서는 심각하게 보지 않네요. 자해는 나쁜걸까요?
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우울증·조울증심리상담
영원히말캉말캉한문어25.05.29
직장 건강검진 우울증 조기정신 이거 다 받는건가요직장 건강검진을 했는데 우울증 ,조기정신 이 포함되서 같이 했습니다 다른곳은 물어도 안했다 합니다 저만 한건지절 정신병자로 회사에서 보는건지
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우울증·조울증심리상담
탈퇴한 사용자25.05.27
우울증 극복 처방전 없이도 괜찮아질 수 있을까요?우울증 진단을 받았는데, 솔직히 병원에 계속 다니면서 약을 먹는 게 조금 부담스럽습니다... 처방전 없이도, 그러니까 약물 치료 말고 다른 방법으로도 우울증이 괜찮아질 수 있을까요? 심리 상담이나 운동, 규칙적인 생활 같은 걸로도 효과를 볼 수 있는지 궁금합니다... 혹시 비슷한 경험이 있으신 분들의 조언을 얻을 수 있을까요? 아니면 우울증을 극복하기 위해 처방전 없이 시도해볼 만한 다른 방법들이 있다면 알려주세요...ㅠㅠ 정말 간절합니다... 어떻게 해야 할지 막막해서 이렇게 질문드립니다... 도와주세요...
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우울증·조울증심리상담
탈퇴한 사용자25.05.27
스스로 우울증 초기 신호인지 일반적인 기분 저하인지 구분하는 기준이 있을까요???기분이 가라앉는 날이 많아졌는데 스스로 우울증 초기 신호인지 일반적인 기분 저하인지 구분하는 기준이 있을까요?? 무기력감이 계속될 경우 상담을 받아야 하는 시점을 어떻게 판단해야 하나요???
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우울증·조울증심리상담
무엇이든지궁금해하는물음표???25.05.26
계절이 바뀔때 마다 약간 우울한것도 우울증에 하나인가요?주변 친구중에 계절이 바뀐다고 하면 계절을 탄다고 이야기를 하면서약간 우울함을 느끼는 친구가 있는데요. 이렇게 계절이 바뀌는것도 우울증에 하나가 되나요?
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우울증·조울증심리상담
갑자기협력하는햄버거25.05.26
조울증 치료는 완치가 가능한건가요?안녕하세요. 최근 남편이 공황장애, 불안장애, 조울증 진단을 받았습니다.치료는 약물치료를 진행한다고 들었어요. 많이 힘들어하는데 걱정됩니다. 완치 가능한가요?제가 도울 수 있는건 뭐가 있을까요
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탈퇴한 사용자25.05.24
최근 심리적으로 너무 힘든데 심리상담이 도움이 될까요?최근 들어 계속해서 무기력하고, 뭘 해도 즐겁지가 않네요... 밤에 잠도 제대로 못 자고, 식욕도 뚝 떨어져서 일상생활이 너무 힘듭니다... 예전에는 안 그랬는데, 자꾸만 부정적인 생각만 들고, 주변 사람들과도 점점 멀어지는 것 같아서 괴롭습니다... 이런 상황이 계속되니 혹시 제가 우울증 초기 증상인가 싶기도 하고 걱정이 됩니다... 혼자서 해결해보려고 노력했지만, 도저히 나아지질 않아서 너무 답답합니다 ㅠㅠ... 이런 경우에 심리상담을 받는 것이 실제로 도움이 될 수 있을까요?... 비용이나 효과 면에서 어느 정도인지, 그리고 어떤 종류의 상담을 받아야 저에게 맞는 상담을 받을 수 있을지 궁금합니다... 심리상담 경험이 있으신 분들의 솔직한 후기나 조언을 듣고 싶습니다... 도와주세요...
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우울증·조울증심리상담
강원도의빠워25.05.24
불안장애를 가지고 있으면 어떻게 극복시킬수 있나요무심코 던진 조언이나 농담 한마디가불안장애를 겪는 사람에게 몇일을 괴롭힐수 있다고 하는데 반대로 좋은 말을 하면 극복할수도 있나요?
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우울증·조울증심리상담
언제나주목받는기술자25.05.24
남자의 갱년기도 있는건가요?!!!남자들도 갱년기 시기가 오게 되는건가요? 이 시기에는 심리적으로 어떤 변화가 찾아오게 되는건지요? 여자들과 마찬가지로, 마음이 울적해지고 우울증 확률도 높아지나요?
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