심리상담
우울증·조울증
- 우울증·조울증심리상담싹싹한안경곰180우울증인 친구가 자꾸 약을 거르는 데 어떻게 하면 약을 제대로 먹게할 수 있을까요?제 주변에 우울증이 정말 심한 친구가 한명 있습니다. 대략 중2때부터 시작된 것 같은데 고1때 쯤 제가 어떻게든 설득해서 데려가보니 우울증이 가장 심한 단계라고 나왔어요.그때부터 약을 먹기 시작했는데 문제는 이 친구가 너무 무기력해 우울증 치료에도 적극적이지 않고 약도 자주 거르더라고요. 말하기로는 약을 먹어도 뭐가 달라진지 모르겠다고 하더라고요. 뭐가 달라진지 모르고 별 효과도 없는 것 같으니 또 약 거르고 치료에 적극적으로 임하지 않는 현상이 자꾸 반복되고 있어요. 본인 자체도 비관적인 성향이 있는지라 자신의 상황이 개선될거라는 기대 자체가 없어요.그 친구 우울증의 직접적인 원인 중 하나가 가족이라 현재로서는 떼어놓는 것도 불가능하고요.그런데 전 이 친구가 너무 소중하고 또 소중한 친구에요. 완치까지는 바라지도 않습니다. 적어도 증상이 조금이나마 완화되도록 어떻게든 약 거르지 않게 하고 스스로가 치료에 적극적으로 임하도록 설득하고 싶은데 어떻게 해야할까요?제가 이친구에게 어떻게 말을 하고 설득해야할까요? 또 평소에 해줄 수 있는 사소한 것들은 뭐가 있을까요?1명의 전문가가 답변했어요
- 우울증·조울증심리상담비장한상사조115정신과에서는 선생님께 상담에서 나용 내용을 어디까지 말해야 하나요?상담을 상담사 선생님과, 약 처방은 정신과에서 받고 있습니다상담을 받으며 예민한 기질 뿐만 아니라 일상생활을 방해하는 원인을 찾아나가고 있습니다그중에 몇몇은 겨우 라포를 형성한 상담사 선생님과만 얘기가 가능한 수준입니다사실 상담의 내용과 병원의 내용을 각 분야 선생님께 제가 잘 전달하지 않습니다근데 이걸 두분 다 각자 어떤걸 깨닫고 어떤 걸 하는지 알아야하지 않나라는 질문이 들었습니다과연 의사선생님께는 상담에서 나온 내용의 어디까지 말하는게 바람직한지 질문드립니다!1명의 전문가가 답변했어요
- 우울증·조울증심리상담일기를쓰며왜 자꾸 과거의 일이 떠오르고 후회될까요?예전에 나의 선택을 후회하면서 현재의 시간을 낭비하고 있는데요. 계속 우울하고 후회되고 그래요. 어떻게 우울감을 극복하나요?1명의 전문가가 답변했어요
- 우울증·조울증심리상담풍요로운삶불안한 것이 심각하게 된다면 우울증으로 연계되기도 하나요?저는 평소에 과대하게 불안감을 느끼는 편입니다.많은 일들을 부정적으로 평가하고 그것에서 불안을 느끼는 편인데이런 경우 이런 증세가 심각하게 된다면우을증세로도 이어지게 될까요?1명의 전문가가 답변했어요
- 우울증·조울증심리상담탈퇴한 사용자우울증을 겪는 사람이 생활 속에서 실천할 수 있는 회복 방법은 무엇인가요??우울증을 겪는 사람이 생활 속에서 실천할 수 있는 회복 방법은 무엇인가요??일상생활에서 꾸준히 실천할 수 있는 습관이나 활동은 어떤 것들이 있을까요??1명의 전문가가 답변했어요
- 우울증·조울증심리상담붉은연어우울증이 오면 신체 변화가 따로 올까요?안녕하세요. 우울증은 정신질환쪽 병이라 알고 있습니다만, 혹시 신체적으로도 변화가 오는지 궁금합니다. 가능한 구체적인 답변 부탁 드립니다.1명의 전문가가 답변했어요
- 우울증·조울증심리상담집에가고시퍼요제 피해망상이 너무 심한걸까요? 정신과 의사와 안 맞는걸까요.안녕하세요 우울증 약을 5년 복용하다 adhd 진단을 받아 한달째 약을 복용 중입니다.과제와 일, 사회생활을 하는데 어려움을 느낍니다. 잘 못합니다...이사로 정신과를 몇번 옮겼고 가장 가깝고 후기가 좋은 곳으로 오게 되었습니다.다른 분과 달리 adhd 증상을 바로 발견해주시고 오래 대화를 나눠주시는 점이 좋았습니다.그리고 저를 힘들게 하는 분에 대한 얘기를 했습니다. (이력서대비별로다/옷좀새로사라/나잇값해라/먹는 것 다 관찰해서 살뺄 생각이 없는 것 같다 등) 했더니 별일 아닌것같다. 지금 힘들어서 그렇다라고 하셔서 알겠다고 했습니다.그후 상담을 진행할 때마다 얘기를 했는데, 갈수록 친구 의견은 편향적(내편) / 타팀평가(좋음)는 비전공자니 정확하지 않다. 객관적인 상황이 궁금하다며 답답해하셨습니다.상담사가 아니라 병을 판단해야하는 의사니 이해했습니다. 그런데 추가로 덧붙이신 말로 저는 전형적인 adhd인이고, 증상은 자기 합리화를 하는 것이라고 하셨습니다.그 이후 제 모든 생각이 다 피해망상이고 자기 합리화라고 느껴집니다. 사실 지금도 의사 선생님은 평좋고 옳은 분인데 정신병 말기라 피해망상이 심해진 것 같기도 합니다...1명의 전문가가 답변했어요
- 우울증·조울증심리상담무조건자신감많은육개장조울증 약을 먹고있지만 대학교 다니고있어요.그것도 간호학과요. 저는 고민중인데,이럴경우 간호사 할수없나요?저는 현실적으로 보건직 공무원이 되고 싶어요. 현실적으로 조언 부탁드립니다!!1명의 전문가가 답변했어요
- 우울증·조울증심리상담탈퇴한 사용자조울증 환우는 어떻게 대하는것이 도움이 되나요?안녕하세요?제가 주변에 조울증 환우가 있는데요.어떻게 대해야 할지 모르겠어요. 솔직히 답답하기도 하고요.엉뚱한 말을 하면 화가 나더라고요.저도 모르게 화를 내고 있는 모습을 보기도 합니다.이런게 굉장히 안좋을것 같기도 한데요.이렇게 조울증 환우는 어떻게 대하는것이 도움이 될까요?가만히 두면 오히려 안좋은것 같기도 하고요.어떻게 하는게 좋을지 궁금해요전문가님들의 의견이 궁금합니다.답변 해주시면 정말 감사하겠습니다.답변 기대하고있겠습니다.미리 감사드리고요.오늘 하루도 화이팅하시길 응원드리겠습니다.1명의 전문가가 답변했어요
- 우울증·조울증심리상담특출난왜가리83우울한 마음을 이겨내는 방법이 궁금합니다.우울하거나 힘든일이 많을때 이겨낼 수 있는 방법이 무엇인지 궁금합니다.어떤 행동을 하거나 무엇을 하면 좋아질 수 있는지 알려주세요.1명의 전문가가 답변했어요