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우울증·조울증

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우울증·조울증심리상담
냉철한메뚜기23524.10.16
우울증이 거의 해결이 되었는데요. 그런데 아직도 약간 있는 기분이 들면 무엇을 하면 좋을까요?요즘 다시 극복을하고 다시 일어서려는 사람 중 한 명입니다.우울증이 거의 해결이 되었는데요. 그런데 아직도 약간 있는 기분이 들면 무엇을 하면 좋을까요?
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탈퇴한 사용자24.10.16
주변에 우울증 있는 사람있으면 어떻게 도와줘야 할까요우울증 때문에 극단적인 선택하는분들보면 마음이 아파요.. 만약에 제 주변에 우울증있는 사람이있느면 어떻게 도와야할까요...이 세상 저를 포함한 모든사람이 소중한 존재니까요.. 그런 소중한 생명을 한 사람이라도 살리고싶습니다
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단호한칼새24524.10.13
오늘 너무 우울하네요..도와주세요오늘 신랑이랑 홈플러스에 갔어요 20십마원치 샀는데 영수증을 잃어버렸어요..그래서 주차비를14,000원 냈죠.신랑이랑엄청 싸웠어요..어떻게야 우울증에서 벗어날까요..신랑이랑 사이도 안좋아져서 고민이네요
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꿀담긴항아리24.10.12
반추사고는 무엇과 연계되어있나요?우울증 or 강박증 or ADHD 궁금합니다.계획했던 일이나 실수로 인하여현재 상황까지 그 일이 떠올라 괴롭힙니다.그 현재상황에서는 내가 그때 무엇인가를 실수 안했으면 지금 기분좋게 무엇무엇 행동 했을건데 라는게 계속 되새김이 됩니다.저는 이 3가지가 복합적으로 생긴다고 생각이 됩니다.반추사고가 계속되어 우울증을 발생시킨다ADHD 주위력 결핍이 없었으면 실수를 줄 임으로서 반추사고와 우울증을 방지한다강박사고가 발생하여 현재 집중에 방해한다(생각침투)등등... 쨋든 3가지가 묶여 있을 것 같은데어떻게 생각하시나요?
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탈퇴한 사용자24.10.12
정말 억지로 웃어도 기분이 좋아질까요?억지로 웃어도 기분이 좋아질까요?예전에 건강프로에서 본적이 있는거 같은데요. 웃는 행동만으로도 사람은 건강해 질수 있다고 하더라구요.진실인가요?
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냉철한메뚜기23524.10.11
우울증 초기에는 무엇을 하면 좋을지 알려주세요.우울증 초기에 들어선 것 같습니다.그런 경우에는 어떻게 하면은 치료를 할 수 있는지가 궁금합니다.초기 정도는 자가 치료가 가능하다고 보는데요.전문가님들의 의견을 듣고 싶습니다.
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패러글라이딩12424.10.11
제가 조울증 같으면서도 우울증 같아요..안녕하세요. 패러글라이딩124 입니다. 한번씩 기분이 왔다갔다 많이 하는 편이라 조울증이 있는건 알았지만 우울증도 같이 온거 같은데 우울증 병원으로 가봐야 하나요?
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심플한너구리24.10.11
정신연령이 지체된 발달장애(경도,중도,중증)가그만큼 사회생활에서 사회성이나 학습,학업에 대한(예:산수계산 수학 공식 문제,문장 이해력,or의사소통) 부족한 장애?정신연령이 지체된 발달장애(경도,중도,중증)가 그만큼 사회생활 관계에서 사회성이라던가 학습,학업에 대한(예:산수 계산 해답하는 수학 공식 문제,문장이 내포 되어있는 문장 이해력or커뮤니케이션 같은 의사소통)이 그만큼 심각하게 제한적이어서 부족한 장애인인 건가요?
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늘자애로운마요네즈24.10.11
하루 하루가 불안해요. 제 인생이 이미 망한 것 같아서. 남들보다 뒤쳐져있는것 같아서 너무 불안해요하루 하루가 불안합니다. 지금까지 제 인생에서 제가 없었어요.그래서 이제 제 삶을 어떻게 살아할지 모르겠어요.남들은 다 취업준비하고 있는데 저는 아무것도 해둔게 없어요. 하루 하루가 불안해요. 이 삶에서 벗어나고 싶어요. 도망치고 싶습니다. 어떻게 해야할까요
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탈퇴한 사용자24.10.10
요즘 젊은 사람들은 왜 이렇게 정신질환을 앓는 사람들이 맞는 걸까요 제 인식이 잘못된 건지 모르겠지만 여성들에게서 우울증이 훨씬 더 많이 나오요즘 젊은 사람들은 왜 이렇게 정신질환을 앓는 사람들이 맞는 걸까요 제 인식이 잘못된 건지 모르겠지만 여성들에게서 우울증이 훨씬 더 많이 나오는 것 같아 보입니다
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