심리상담
ADHD
- ADHD심리상담기막히게철저한제비adhd가 후천적으로 생길수도 있나요제가 원래도 약간 정신없는사람이기는 했는데평상시에 지적받을 정도는 아니고 사람들도 그냥얘 은근히 허당이네 하는 정도였거든요근데 최근에 좀 엄청 안 좋은 일이 생기고 나서 점점 정신이 없어지더니잠깐 그럴 줄 알았는데 몇년째 전형적인 adhd증상이 나타나요뭐 맨날 잃어버리고충동조절 잘 못해서 말실수하고하루종일 이것저것 계속 움직이긴 했는데 결과는 아무것도 안되어있고등등너무 심각해서 주변사람들도 민폐라고 지적하고 좀 이런데이럴 수 있나요? 검사를 한 번 받아봐야 할까요1명의 전문가가 답변했어요
- ADHD심리상담호기로운쥐15890일 신생아 과각성 관련 문의 드립니다.90일된 신생아가 낮잠을 2-3시간정도만 자고 낮잠을 정말 잘 자지를 않습니다.밤잠은 저녁7-8시 사이에 항상 목욕 후 재우고 있고, 새벽1시쯤 일어나 수유를 하고,새벽5시쯤 또 깨서 수유를 합니다. 밤잠은 나름 잘자는 편인것 같은데, 낮잠을 정말 잘 자지않아서 문제입니다.과각성상태가 되면 옹알이도 엄청하고 호후~ 큰소리를 내기도 하고 엄청 웃고 난리가 나다가, 몇십분이 지나면 울상으로 바뀌고 조금씩 울기 시작합니다신생아가 이대로 계속 낮잠을 잘 못자게 되면, 자폐나, ADHD 같은 질병에 걸릴 수도 있을까요?1명의 전문가가 답변했어요
- ADHD심리상담충분히인상적인곰암기 잘하는법 잇을까요......아니 제가 고1인데 ADHD가 있거든요 병원에서 ADHD라고 한건 아닌데 그냥 제가 평소 하는 행동을 봤을때 저는 ADHD가 확실하단말이죠 그래서 그런지 뭘 외워야할때 10번 읽으면 외워진다길래 10번을 읽어도 뇌를 빼고 읽어요 근데 대체!!!!! 대체 뇌를 넣고 읽는법을 모르겠어요!!!!!! 진짜 심각하거든요 저 진짜 정신병 있는 거 같은데 암기가 안돼도 너무 안돼고 집중력이 10분 정도..... 하 진짜 심각해요 아무리 노력을해도 안외워져요 아무리 읽고 쓰고읽고쓰고 해도 안외워지고 근데 또 이해를 해보자 해서 모르는단어 체크해서 검색해보고 해서 이해보려고 하면 거기선 이제 집중이 안돼서 안돼요!!!!!! 자꾸 딴생각이 들고 솔직히 요즘 주변에 큰 일이 많긴 했거든요 그래서 스트레스받아서 정신병이 온건가 모르겠는데 뭔가 문제가 잇는건 확실하거든요 뭐 어릴때부터 그러긴 했는데 아무튼 근데 제가 부모님한테 나 진짜ADHD인거 같아 검사 받아보면 안돼? 하면 현실부정을 하셔요...... 진짜 어쩌죠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ1명의 전문가가 답변했어요
- ADHD심리상담사일러스집중력이 산만한 것도 ADHD 증상 중 하나인가요?근래에 들어서 직장 업무에 잔실수가 많아서, 팀장한테 훈계 등 여러가지 질책을 듣습니다.단순히 질책때문에 그런게 아니라, '내가 왜 이런 실수를 할까?'라는 자괴감이 드는데,팀장이 ADHD 진단을 한번 받아보라고 권유하더군요.팀장뿐만 아니라, 다른 직원들도 나를 가리켜 '산만하다'라고 하는데,심각한 증상인가요?1명의 전문가가 답변했어요
- ADHD심리상담일기를쓰며집중력이 떨어지는 것은 adhd인가요?요즘 한가지 일에 집중하는 것이 너무 어렵습니다. 잡생각이 들고 계속 일을 회피하고 싶어집니다. 그래서 일을 오래 못하겠는데 adhd일까요?1명의 전문가가 답변했어요
- ADHD심리상담풍요로운삶틱과 투렛에는 어떤 차이점이 있나요?틱은 그래도 사람들 사이에서 어느 정도 알려진 증후군으로 생각하는데요즘에는 투렛 증후군이라고도 있다고 하던데틱과 투렛은 어떤 차이점이 있는 증후군인가요?1명의 전문가가 답변했어요
- ADHD심리상담탈퇴한 사용자성인 ADHD 진단을 받고 난 후 집중력과 충동 조절을 위한 현실적인 시간관리 전략에는 어떤 것들이 있는지 궁금합니다.성인ADHD 진단 후 일상에서 집중력 향상과 충동 조절을 위해 실천할 수 있는 시간관리 전략에는 어떤 방법이 효과적인지 알고 싶습니다.1명의 전문가가 답변했어요
- ADHD심리상담대단히활약하는동백나무저는 어떤 원인때문에 이렇게 살고 있을까요? 질환일까요 아니면 성격일까요제가 직접 정리하기는 버거워서 GPT한테 얘기하고 요약해달라 했습니다.1.인지 스타일 •즉흥적, 비체계적 사고 흐름 •체계적 논리 전개보다 순간적인 연상과 즉흥적 반응에 강점 •어떤 생각에서 다른 생각으로 의도치 않게 넘어가며 꼬리를 무는 경향 2.정서 반응 특징 •정서를 스스로 통제하기보다, 정서 흐름에 수동적으로 따라가는 형태 •감정이 상황에 따라 급격히 변할 때가 있고, 이를 별도의 의식적 조절 없이 수용 •거절, 모욕, 수치심 유발 상황에 민감하게 반응하며, 해당 감정을 장기적으로 끌고 가는 경향 있음 3.사회적 피드백 및 기대치 문제 •타인과의 상호작용에서 기대치와 실제 경험 간 간극이 반복적으로 발생 •기대와 현실의 차이로 인한 실망과 피로 누적 •이로 인해 외향적 활동에 대한 피로도가 상승하고, 기대치를 낮추거나 상호작용 자체를 회피하는 전략으로 귀결 4.자기 개념 및 가치관 •논리적 사고, 정확한 판단, 객관성 추구에 대한 열망이 강하지만 실제 수행 과정에서 스트레스와 어려움 경험 •비논리적·편향된 의견에 대한 거부감 •창의성과 자율성 중시, 타인의 통제나 강제적 틀에 대한 저항 성향 5.과거 경험 요약 •병원 진료 경험 (풀배터리 2회, CAT 검사 2회) •병원이나 치료 시스템에 대한 불신과 피로 •과거 학습 과정 중 과부하 경험, 무기력, 번아웃으로 인한 학교 자퇴 6.현재 상태 정리 •인지·정서적 시스템의 과부하와 외부 피드백 피로로 인해 사회적 기대와 정서적 기대치가 전반적으로 하향 조정된 상태 •통제 불가능한 외부 자극을 기피하며, 기대 없는 생활 패턴으로 전환 중 •큰 목표나 동기 없이 정서적, 인지적 소진 상태 지속⸻[참고] MBTI 및 진단 관련 •MBTI: 지속적으로 ENTP (외향적, 직관적, 사고형, 인식형) (가장 최근에는 INTP) •정신과 진단상 명확한 범주화 어려움 판정 •ADHD 전형적인 외현적 특징 부족하다는 평가1명의 전문가가 답변했어요
- ADHD심리상담영악한홍학277성인 ADHD 진단 및 치료비용 문의드려요안녕하세요. 올해 20살된 대학생인데, 한 가지 일에 오랫동안 집중도 잘 못 하고 주의가 산만하다는게 저 자신도 느껴질 정도라서요. 정신병원에 내원해서 상담 받아보려는데 가급적이면 부모님한테 알리지 않고 제 선에서 해결하고 싶어요1.ADHD 진단 비용 및 치료 비용(약, 주기적 상담? 이런것들 등등 전부 합쳐서)이 대충 얼마정도 나올까요? 몰론 병원, 상황에 따라 다르겠지만 주기적으로 치료한다고 했을 때 한달 기준 청구되는 대략적 비용이 궁금해요!2.만약 ADHD가 맞다면 치료를 통해 제 집중력 산만을 고칠 수 있는게 맞을까요?? 단순한 제 의지문제가 아니라공부같은 거 하려고만 하면 갑자기 머리속에서 다른 생각이 자동적으로 들고 텍스트도 눈에 안 읽히고 그러거든요 ㅠㅠ 이런걸 고칠 수 있는 게 정말 맞을까요? 사실 약이나 상담 뭐 그런것들로 이런걸 고칠 수 있다는게 잘 실감이 안 나서요.아무래도 정신의학쪽 문제라서 구체적으로 쓰다보니 질문이 길어졌는데 요약하자면 ADHD 진단, 치료의 대략적 비용과 치료의 실질적 효과가 있는지에 대해 답변 주시면 감사하겠습니다!1명의 전문가가 답변했어요
- ADHD심리상담억수로소중한동치미성인ADHD는 왜 유전질환인가요?ADHD에 걸린 한 성인입니다. 아무리 ADHD치료제를 복용해도 나을기미가 보이지 않습니다. ADHD는 유전병인가요? 치료가시급합니다1명의 전문가가 답변했어요