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은근히능력있는외계인4일 전
30대후반 영양제 뭐챙겨드시나요?비타민d, 유산균정도만 먹고 그마저도 불규칙한데요😂30대후반 필수 영양제 있을까요?영양제 뭐뭐 챙겨드시는지 공유부탁해주세요~
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뽀얀굴뚝새2434일 전
지인분이 최근에 유산균을 선물해줬는데 아연도 함유되어 있던데 아연은 몸에서 어떤 역할을 하는 건가요?비타민이나 칼슘은 먹어봤는데 아연을 따로 영양제로 먹어보지는 못한 것 같습니다. 유산균 성분 표시에 아연, 프로바이오틱스 등등 이렇게 써 있던데 아연은 어떤 영양소이며 섭취 시 어떤 효능이 있는 건가요?
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하이만4일 전
커피를 먹으면 잠을 잘 못자는 경우가 있는데 커피 종류에 따러서도 그럴까요?커피를 먹으면 잠을 잘 못자는 경우가 있는데 커피 종류에 따러서도 그럴까요?보통은 커피에 덜 민감해서 먹아도 잠을 잘 자는데, 어느 경우 특히 쉬맛나는 커피의 경우 먹으면 잠을 잘 못자는 경우가 있는데 커피 종류에 따러서 그럴수 있나요~?
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살짝성실한오소리4일 전
위장 보호나 좋게 만들어주는 영양제 추천해주세요최근에 기름진 음식이랑 매운 음식을 많이 먹게 되서 위장이 많이 안좋아졌는데요 혹시 위장을 좋게 만들어주는 영양제 알려주실수 있을까요?
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갈수록성실한양장피4일 전
아스타잔틴의 효과를 자세히 알고싶어요눈에 좋다는 아스타잔틴을 먹어보니 확실히 건조함과 피곤함이 덜해지는걸 느꼈는데요. 플라시보 효과인지 실제로 눈건강에 도움이 되는건지 자세히 알고싶어요. 또 꾸준히 장기 복용해도 부작용이 없는지 궁금해요. 최대용량 12mg 복용했어요.
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일반적으로반짝이는도토리묵4일 전
구미 형태의 비타민제도 효과가 있는거겠죠?비타민을 빈속에 먹으면 속이 쓰리더라구요구미형태면 먹기 편할것 같긴 한데당이 추가된것 같아 먹기 꺼려지기도 해서요몸의 흡수 방법이나 속도 효능은 알약과동일한지, 더 좋은점도 있는지 궁금합니다
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한결같이능력있는사탕4일 전
미백치약 중에 좋은거 있을까요???이가 점점 누래져서요ㅜㅜㅜ 좋은 미백치약있으면 바로 사서 써볼게요 한번도 안러봐서 뭐가 좋은지 잘 모르겠네요ㅠㅠ 효과좋을걸루요!!
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정말새롭게시작하는공작4일 전
유한 장생생 프리바이오틱스 과민성대장증후군 복용제가 설사형 과민성대장증후군인데 약국에서 유한 장생생 프리바이오틱스 추천 받아서 샀거든요 근데 찾아보니까 변비 있으신 분들이 많이 드시던데 전 설사가 심한데 먹어도 되는걸까요?
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장군이 아빠4일 전
요즘 광고하는 루노비전 영양제 괜찮은가요?요즘 루노비전 눈영양제 광고가 많이 보여서 저도 한번 복용해볼까 고민중인데 인터넷 검색을 해보아도 홍보용 블로그 글 위주로 보이고, 이에 대한 객관적인 평가가 있는 기사는 보이지 않네요.. 의약품은 아닌 만큼 큰 효과가 있을 것 같지는 않지만 적어도 루테인 영양제 정도의 효과라도 있으면 경험삼아 한번 먹어보고 싶긴 하네요.. 아시는 분 있다면 평가 좀 부탁드립니다! 기존 루테인 영양제나 브로멜라인 영양제와는 어떤 차이가 있는지도 궁금합니다!
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느러진팔자4일 전
영양제 한꺼번에 먹어도 괜찮을까요? 복용 시간대가 궁금합니다.요즘 건강을 위해 오메가3, 비타민C, 유산균, 마그네슘을 챙겨 먹기 시작했습니다. 그런데 이걸 한 번에 다 먹어도 효과가 있는지, 아니면 아침/점심/저녁 중 특별히 더 좋은 복용 시간대가 따로 있는지 궁금합니다. 의사나 약사 선생님들의 전문적인 가이드를 부탁드려요
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