약·영양제
영양제
- 영양제약·영양제갑자기조용한살모사후추 갈아서 흡수력 높일려고 하는데요.후추가 흡수력 높여준다던데 통후추 사서 그 때마다 갈아 먹으라더군요. 이미 갈린 건 흡수력 높이는 도움니 안 된다고. 근데 한번 갈면 갈려있는 거랑 똑같아 지지 않나 싶어서요. 통후추로 갈면 될가요그리고 콤부차, 치즈 밖에서 사고 2시간 -2시간 반 후에 냉장고에 넣엇는데 지금 같은 날씨면 유산균 괜찮겟죠3명의 전문가가 답변했어요
- 영양제약·영양제위용있는물개36프로뉴트리션 듀얼 플랜 다이어트 유산균과 건강비서 식이섬균1. 프로뉴트리션 듀얼 플랜 다이어트 유산균이 제품은 부작용이 없는지, 내성이 안생기는지, 그냥 일반 유산균이랑 다른 점이 있는지,일반 유산균에 다이어트에 도움 되는 성분만 더 포함된 건지 알고 싶습니다.2. 프로뉴트리션 듀얼 플랜 다이어트 유산균과 건강비서 식이섬유 유산균 중어느 것이 다이어트/장 건강에 더 효과적인지,또는 둘 다 같이 섭취해도 되는지 비교해서 알고 싶습니다.3. 섭취 목적급격한 체중 증가 경험 때문에 체중 조절 도움을 받고 싶고, 화장실(배변)도 좀 더 규칙적이고 편하게 개선하고 싶습니다.(지금 화장실을 못 가는 편은 아니지만, 팽만감/가스가 조금 있는 편입니다.)운동선수라서 이 제품들이 운동선수 기준에서 안전한지복용 시 주의해야 할 점/부작용이 있는지도 알고 싶습니다.2명의 전문가가 답변했어요
- 영양제약·영양제위용있는물개36급격하게 살이 찐 이유와 약국에서 도움 받을 수 있는 제품20대 후반 여자 운동선수입니다.기초대사량은 낮은 편입니다.수면시간은 1년전과 비슷합니다.키 154cm이고,1년 전 체중: 50~51kg현재 체중: 57kg평일식사: 1~2끼 (점심 겸 저녁 / 점심 겸 저녁 + 야식/1끼+카페 음료(아이스티,초코라떼,스무디..)→ 점저는 외식, 야식은 집밥수분: 물 거의 안 마심, 탄산·이온음료·초코라떼 자주 섭취운동: 역도 1시간, 크로스핏 주 3회, 복싱 50분주말식사: 2끼 (집밥, 토요일 저녁만 외식)수분: 물 거의 안 마심, 탄산·이온음료·초코라떼운동: 없음평일식사: 2끼 (점심: 집 일반식 / 저녁: 외식)수분: 물 500ml~1L, 탄산·이온음료 줄임, 초코라떼 거의 안 먹음운동: 크로스핏 주 3회, 복싱 50분주말식사: 2끼 (집밥, 토요일 저녁만 외식)수분: 물 500ml~1L, 탄산·이온음료 줄임운동: 없음1. 생활습관이 크게 나빠진 건 아닌것 같은데 체중이 갑자기 급격히 증가한 이유가 뭔지 궁금합니다.→예를 들면 혈당 문제, 기초대사량 저하 등..2. 약국 다이어트약 제외하고,도움 되는 제품 (영양제, 보조제, 기능성 제품)체지방 감량에 실질적으로 효과 있는 것이나 지금 상황에 맞는 제품으로운동선수 기준에서 안전한 것으로 내성이 안 생기고, 부작용 없는 제품이나 종류를 알고 싶습니다.3. 예전에는 체중 변화가 거의 없이 50~51kg를 유지했는데,현재는 57kg까지 증가했고 감량 반응도 예전보다 현저히 떨어진 상태입니다.감량이 어려워진 이유를 알고 싶고,다시 50~51kg로 회복 후 지속 유지 가능한 관리 전략을 알고 싶습니다.단기 감량이 아닌, 선수 생활 유지가 가능한 장기 관리 방법이나 제품을 알고 싶습니다.2명의 전문가가 답변했어요
- 영양제약·영양제일단순진무구한마멋수유부 루테인 섭취가 가능한가요??출산 후 모유수유중입니다눈이 너무 침침하여 루테인을 먹고싶은데 임산부는 루테인을 먹으면 안된다하였던거같은데 모유수유 중 루테인 섭취가 가능한가요?2명의 전문가가 답변했어요
- 영양제약·영양제건장한콜리103건강보조식품을먹는데 먹고나면 약냄새가 올라오는데 왜그런걸까요?건강 보조식품으로 눈 건강 영양제랑 종합비타민류를 챙겨먹는데 먹고나서 조금있으면 특유의 약냄새가 올라오는데 왜그런 걸까요?보조제가 저랑 안맞아서 그런걸까요?4명의 전문가가 답변했어요
- 영양제약·영양제yongi현재 복용 중인 영양제 조합에 마그네슘을 추가하려고 하는데요지금 현재오메가3- 스포츠리서치유산균- 자로우도피러스멀티비타민- 쏜리서치 투퍼데이복용중이구요여기에 쏜리서치 칼슘 마그네슘을 추가로 복용하려고 하는데요이 네 가지 조합이 괜찮은가요?그리고아침공복에 유산균아침식후에 오메가3 멀티비타민이렇게 복용하고 있는데요쏜리서치 칼슘 마그네슘은 언제 복용하는 것이 좋을까요?5명의 전문가가 답변했어요
- 영양제약·영양제아하질문하고답변은아하오메가3를 복용하는데 식물성 vs 동물성 차이는?안녕하세요 눈때문에오메가3를 먹고있는데 식물성과 동물성이 있더라구요,저는 식물성 오메가3를 먹고있는데둘의 효능이 다를까요?아니면 어떤것이 더 좋은걸까요? 궁금해요3명의 전문가가 답변했어요
- 영양제약·영양제Seo디오스민 캡슐이 열에 좀 민감한가요?디오스민 캡슐이 온도에 민감한가요?7월에 주문하고 서랍에 놔두고 지금까지 뒸다가 꺼내서 복용 하려는데 혹시 좀 문제가 있을지 궁금합니다다시 새로 재구매를 해야될까 싶기도 해서3명의 전문가가 답변했어요
- 영양제약·영양제갑자기장난기있는메뚜기루테인 영양제 몇세부터 먹는것이 좋은가요?새해 복 많이 받으세요. 루테인 영양제는 몇세부터 먹는것이 좋은가요.너무 이른 나이 먹는것이 안좋다는데 맞는 이야기인지 궁금합니다.3명의 전문가가 답변했어요
- 영양제약·영양제아하질문하고답변은아하30대 성인이 꼭먹어야할 필수영양제는 무엇일까요?30대 나이에 꼭 먹어야할 필수영양제가 있을까요?영양제는 먹어야할것같은데 무엇을 먹어야할지고민이 됩니다. 전문가님들이 추천하는필수영양제는 무엇일까여?5명의 전문가가 답변했어요