답변 내역

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 이어플러그를 사용하고 귀가 아픈 느낌이 있다면 이어플러그를 변경하시거나 쓰지 않는 것이 낫습니다. 이어 플러그는 외이에 상처를 낼수도 있습니다. 변경을 해보고도 증상이 지속된다면 아예 쓰지 않으시기 바랍니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 심장에서 기인한 문제가 아니고 뼈에도 이상이 아니라면 주변 조직이나 신경의 문제일 가능성이 있습니다. 가슴쪽 쇄골 아래 부분의 멍울은 림프절의 비대일 가능성도 있겠습니다. 일단 증상을 지켜보시는 것도 좋습니다. 증상이 지속된다면 정밀 초음파나 mri 촬영 또는 근전도 검사 등을 해보는 것이 원인을 찾을수 있는 방법이겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 등판이 있든 없든 허리 커브를 유지해주시면 됩니다. 디스크의 경우에는 허리를 앞으로 구부리는 동작, 오래 앉아있는 동작은 좋지 않습니다. 50분간 허리를 앞으로 구부리지 않고 정상적인 커브를 유지하실 수 있다면 등판이 없어도 괜찮습니다만 이 자세를 유지한다는 것이 허리 주변의 근육의 피로도가 많이 올라가기에 너무 무리하지 마시고 자주 휴식을 하시는 것이 낫습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.채혈후 발생할수 있는 합병증은 혈종, 심한 통증, 신경 손상, 정맥 손상, 감염, 혈전 형성 등이 있겠습니다. 현재 채혈한 부위로 통증이 심하거나 멍이 심해지지 않는다면 크게 걱정하실 필요는 없겠습니다. 만약 증상이 호전되지 않는다면 진료를 보시는 것도 좋습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.인공눈물은 주로 안구에 수분을 공급하고 유지하는 역할을 합니다. 안약은 종류가 다양하며 증상에 따라서 사용이 다릅니다. 충혈 제거, 항균제, 스테로이드제, 항히스타민제 등이 있습니다. 안약은 안과에서 진료 후에 처방받아서 사용하시면 되겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 꽃가루 알레르기와 같이 특정 원인에 의해서 발생하는 알레르기 반응에는 원인을 피하는 것이 가장 중요하겠습니다. 꽃가루가 날리는 시점에는 외출을 삼가하고 피부에 닿지 않도록 긴팔, 긴바지, 모자나 마스크를 꼭 하시고 외출이후에는 바로 옷을 세탁하고 씻는 것이 도움이 되겠습니다. 증상이 발생하였을때는 약물 치료를 하시면 되겠습니다. 항원에 꾸준하게 노출시키면서 알레르기 반응을 약화시키는 치료도 있습니다만 효과를 볼때까지 시간이 많이 필요합니다. 그래도 고려해 보신다면 이비인후과나 알레르기 내과에서 진료를 볼때 물어보시면 되겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.불안장애는 다양한 형태의 비정상적, 병적인 불안과 공포로 일상 생활에 장애를 일으키는 질환입니다. 불안과 공포가 정상적 범위를 넘어서면서 정신적 고통과 신체적 증상을 초래합니다. 교감신경 항진으로 두통, 심장 박동 증가, 호흡수 증가, 위장관계 이상과 같은 신체적 증상이 나타나 일상 활동을 수행하기 어려울 경우 불안장애로 진단 가능합니다. 불안장애에는 다양한 진단이 있으며, 각각 특징적인 정의와 진단 기준이 있습니다. 불안장애에 해당하는 질환으로는 공황 장애(광장공포증을 동반하거나 하지 않는), 특정 공포증(고소 공포증, 혈액 공포증, 뱀 공포증 등), 사회 공포증, 강박 장애, 외상 후 스트레스 장애, 범불안장애, 급성 스트레스 장애가 포함됩니다.원인은 복합적인 경우가 많습니다. 불안이나 우울 등의 정서적인 부분을 담당하는 뇌신경 내의 신경전달물질의 부족 또는 과다, 유전적으로 타고난 소인, 뇌영상 연구에서 밝혀진 뇌의 기능적 또는 구조적 변화를 포함하여, 사회심리학적인 측면, 과거의 경험과 현재의 받아들인 정보를 해석하고 판단하는 인지행동적인 부분까지도 병적인 불안을 일으키는 원인이 될 수 있습니다. 특히 외상 후 스트레스 장애나 급성 스트레스 장애는 극심한 정신적 충격을 일으키는 사고나 재해 등이 원인이 됩니다.치료는 항우울제와 항불안제 치료가 가장 자주 이용됩니다. 항불안제는 즉각적인 불안 증상 경감을, 항우울제는 효과가 나타나는데 시간이 걸립니다. 불안장애 중 공황 장애, 강박 장애, 특정 공포증, 사회 공포증 등에서는 인지행동 치료법이 이용될수 있습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.장시간 화면을 본다면 눈깜빡임이 줄어들어 안구 건조증이 발생할수 있고, 가까운곳을 계속 본다면 눈 주변의 근육의 과긴장, 약화로 인해서 초점이 맞지 않게 되면서 시력 저하를 유발할수 있습니다. 인공눈물을 자주 넣어 주고 화면을 보다가 의식적으로 눈을 많이 깜빡여 주고, 먼곳을 틈틈이 봐주시는게 좋습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 특별한 이유 없이 몸이 떨리는 것이라면 최근 운동을 많이 하였거나 근육을 많이 사용하지 않았는지 먼저 확인해 볼 필요가 있습니다. 크게 걱정하실 필요는 없겠지만 근력 저하가 동반된다면 진료를 받아 보실 필요도 있습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.꽃가루 알레르기가 있으시다면 원인이 되는 꽃가루를 접촉하는 것을 피하는 것이 가장 중요하겠습니다. 안과나 이비인후과 또는 알레르기 내과 어디에 가셔도 진료를 받고 치료 하실수 있습니다.