답변 내역

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 특별한 예방법이 있는 것은 아닙니다. 최대한 땀이 나지 않도록 서늘한 곳에서 생활하시고 땀이 나면 잘 씻고 옷이나 양말, 속옷 등을 잘 갈아입어주셔야 합니다. 땀띠로 인하여 많이 가렵다면 피부과에서 진료 후 연고나 항히스타민제를 복용할수 있습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 손목은 통증을 먼저 치료하고 근력 운동을 하시면 되겠습니다. 연골 연화증이 있다면 무릎에 너무 큰힘이 들어가거나 무릎을 많이 구부리는 것은 좋지 않습니다. 평지 걷기나 수영, 실내 자전거, 맨몸 운동 등이 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.기침이 지속된다면 진료를 다시 한번 보시기 바랍니다. 기침이 지속되는 경우에는 단순 감기일수도 있고 후비루 증후군이나 역류성 식도염, 천식, 폐렴 등 여러가지 원인이 있을수 있기에 필요하다면 정밀 검사도 시행해야 하겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 도수치료도 도움이 되겠지만 일상 생활에서 좋지 않은 자세를 교정하기 생활습관을 개선하는 것도 중요합니다. 꾸준하게 치료 하시고 운동을 하시는 것도 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 삼켜도 상관 없습니다. 증상이 지속된다면 치료를 하면서 경과를 보시는 것이 효과적이겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.나타날수 있는 증상은 어지러움, 두통, 구역,구토,무력감,빈맥,근육 경련 등이 있습니다. 설사나 복통과 같은 증상도 나타날수 있지만 온열질환보다도 식중독이나 장염과 같은 증상으로 나타날 가능성이 조금 더 높습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.코로나 바이러스 감염 가능성이 있다면 자가진단 키트로 우선 검사를 하시고 양성으로 나오는 경우 선별진료소에서 검사를 받으실수 있습니다. 아니면 가까운 의료기관에서 검사가 가능한지 문의하시고 신속항원검사를 받으셔도 되겠습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 현재 코로나 바이러스 감염시 격리는 의무가 아니며 권장사항으로 5일 입니다. 코로나 바이러스 감염시 전염력은 5-7일 정도 지속되는 것으로 알려져 있습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 관절에서 소리가 나는 것은 큰 문제는 없습니다. 소리는 관절에 힘이 가해지면서 발생하는 공기가 빠져나가면서 생기는 것으로 관절에 문제가 되지는 않습니다. 다만 주변 인대나 힘줄에 염증을 유발할수도 있기에 일부러 소리를 내시는 것은 좋지 않을수 있습니다.

안녕하세요. 김명훈 의사입니다. 급성기 통증 완화 및 부종 완화에 냉찜질이 효과적이고 조직 혈류 흐름을 증가시켜 회복을 도와주는데는 온찜질이 효과적입니다. 다만 이러한 찜질을 명확하게 구분하여 하실 필요는 없으며 통증이 많이 완화되면 온찜질 위주로 하시면 됩니다.