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궤양성대장염 완치가능할까요?? 그리고 단백질 보충제 섭취해도 되나요
안녕하세요. 김상우 약사입니다.궤양성대장염은 약으로 완전히 없애기보다는 증상 없이 지내는 기간을 오래 유지하는 것이 목표이며, 드물게 약으로 조절이 어려울 때만 수술을 검토합니다 (대부분은 약물,생활관리로 안정적으로 지냅니다). 단백질 보충제는 상태가 안정적일 때 체중(kg)×1g/일 범위에서 유당, 지방 성분을 줄인 유청 단백이나 식물성 위주로 소량 분할해 드시고, 유당, 설탕 알코올 성분이 많은 제품은 피하시는게 좋습니다. 단백질 복용중 복통,설사 증가 등 악화 조짐이 보이면 보충제는 잠시 멈추고 현재 복용중인 콜라잘과의 상호작용 보고는 드문 편이니 참고하세요. ^^
약·영양제 / 약 복용
25.09.16
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A형 독감에 걸린 거 같은데 도와주세요
안녕하세요. 김상우 약사입니다.아이 컨디션을 우선 안정시키고, 오늘 소아과에서 신속검사로 확진 후 48시간 이내 항바이러스제 투약을 시작하는것이 바람직합니다. (타미플루는 시럽/캡슐, 구토가 심하면 페라미비르 주사 1회 선택). 열은 아세트아미노펜 또는 이부프로펜 한 가지만 체중 기준 용량으로 사용하고(아세트아미노펜 10–15 mg/kg, 이부프로펜 10 mg/kg), 겹치지 않게 투약 간격을 지킵니다. 음료는 미지근한 물,전해질 음료를 한두 모금씩 자주먹는것이 좋으며, 식사는 죽,미음,요거트처럼 부드럽고 소화 잘되는 것으로 소량씩 드시는걸 권합니다. 바이러스제 투약 이후에도 40℃ 이상 고열이 지속되거나, 숨 가쁨, 소변,눈물 감소(탈수), 처짐,경련, 반복 구토,심한 복통이 보이면 곧바로 추가 진료가 필요하니 참고하세요.
약·영양제 / 약 복용
25.09.16
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영양제 복용순서 알고싶어요 가르쳐주세요
안녕하세요. 김상우 약사입니다.아침엔 물과 함께 유산균을 공복 섭취후, 이후 사과식초 물을 마십니다. 아침 식사 후 ABC 멀티비타민과 테라큐민, 효소를 함께 드시면 좋습니다. 점심 식후에는 카테킨,아세로라,비타민 C를 함께 드시고 소화 불량인 느낌이 드실때만 양배추 즙을 추가하시면 되겠습니다. 저녁에는 별도 복용 없이 넘어가도 되지만, 원하시면 비타민 C정도는 한 번 더 추가 복용 가능합니다. 참고로 유산균 섭취 전후 2시간은 뜨거운 음료·알코올을 피하고, 카테킨은 만약 철분제를 드신다면 2시간 간격을 두며, 테라큐민은 식사 후 복용이 가장 좋습니다. 추가로 넣을 만한 건 오메가-3와 숙면을 위한 마그네슘(취침 전) 정도가 적당해 보입니다. ^^
약·영양제 / 영양제
25.09.16
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우루사 200 반으로 잘라서 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.우루사 200mg은 전문의약품이라 타인 처방을 임의로 복용하는 건 권장되지 않으며, 복용이 필요하다면 본인 진료로 용량,기간을 맞추는 것이 가장 안전합니다. 정제에 분할선이 뚜렷이 있는 경우에만 반으로 나눠 100mg씩 점심·저녁 식후 복용은 물리적으로 가능하고, 칼슘,마그네슘,비콤C,유산균과의 큰 상호작용은 드물지만 기타 제산제(알루미늄/마그네슘) 나 담즙산결합수지와는 2시간 간격을 두시고 복용하는 것을 추천 합니다. 단회성이면 크게 문제가 되진 않지만, 장기 복용을 원하신다면 전 간수치 확인을 권하며, 복용후 가려움 또는 황달 등의 이상증상이 생기면 중단하시고 병원을 내원하여 진료를 받는것이 좋습니다. ^^
약·영양제 / 영양제
25.09.16
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한달에 한번 꾸준한 약 복용 괜찮을까요
안녕하세요. 김상우 약사입니다.현재 약 이름 성분,용량 정보가 없어 안전성과 적정 복용 판단이 어렵습니다. 일반 원칙만 말씀드리면 라벨의 1일 최대용량은 지키고, 공복,음주 병행은 피하며, 발진,어지럼,과다출혈과 같은 이상 소견시에는 즉시 중단 후 진료를 권장합니다. ^^
약·영양제 / 약 복용
25.09.16
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건강검진하려고 합니다.처음이라 고민됩니다
안녕하세요. 김상우 약사입니다.30대 여성이라면 기본 건강검진에서 키,체중,혈압,시력,청력 측정과 함께 혈액검사(혈당, 콜레스테롤, 간,신장 기능, 빈혈), 소변검사, 흉부 X선 촬영은 꼭 하는 것이 좋습니다. 여성의 경우 자궁경부암 검진은 필수이고, 가족력이나 증상에 따라 위,대장 내시경, 갑상선,유방 초음파 같은 검사를 추가하면 도움이 됩니다. 국가검진은 본인 부담이 거의 없고, 본인 부담의 병원 종합검진 프로그램은 보통 40만 원에서 100만 원 이상까지 항목에 따라 달라지니 참고하세요. ^^
약·영양제 / 영양제
25.09.15
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눈 건강에 좋은 영양제 뭐가 있을가요 궁금하네요
안녕하세요. 김상우 약사입니다.눈 영양은 ‘황반 보호’가 기본이므로 루테인+지아잔틴 조합을 식사와 함께 하루 1회 드시는 것이 좋습니다. 건조감,모니터 피로가 있으면 오메가3(EPA+DHA 합 1,000mg)를 추가로 추천드리며, 아스타잔틴은 단독 추가보다는 루테인,지아잔틴과 결합된 제품으로 드시면 편합니다. 흡연자는 베타카로틴 고함량 제품을 피하고 비타민 A 고용량의 장기 복용은 권하지 않습니다. 6–8주간 유지 후 체감에 따라 복용을 조정하시고, 제품은 약국에서 위 성분과 용량 기준으로 고르시는 것이 좋습니다. ^^
약·영양제 / 영양제
25.09.15
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탈모예방에 대해 여러분들의 의견을 기다려요
안녕하세요. 김상우 약사입니다.경구 미녹시딜은 낮은 용량(보통 0.25–5mg/일)으로 먹으면 탈모 진행을 늦추고 모발을 굵게 만드는 데 도움이 됩니다. 대신 혈관을 넓히는 약이라 두통,어지럼,심장 두근거림,혈압 저하,발목 붓기,얼굴,몸털 증가가 비교적 흔하고, 아주 드물게 가슴통증,숨참 같은 심장 증상의 보고가 있습니다. 가장 낮은 용량부터 밤에 시작하고 혈압,맥박을 가끔 확인하는 습관이 필요하며 복용후 3–6개월은 몸의 리듬을 지켜보시는 것이 좋습니다. 심장,신장질환이 있거나 혈압약,이뇨제를 드신다면 먼저 전문의와 상담도 필요합니다. ^^
약·영양제 / 약 복용
25.09.15
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다음 약들을 이소티논연질캡슐과 함께 먹어도 되는지 궁금해요
안녕하세요. 김상우 약사입니다.사진 속 약들(자세틴[알프라졸람], 뮤코스텐[아세틸시스테인], 프로세프[세프프로질], 펠루비[펠루비프로펜], 코푸시럽)은 이소티논(이소트레티노인)과 병용 금기는 아닙니다. 다만 테트라사이클린계 항생제와는 함께 복용하면 안 되니 다른 병원에서 그 계열이 나오면 꼭 알려주실 필요가 있습니다. 복용약 중에 알프라졸람과 코푸시럽의 진해,항히스타민 성분은 졸림을 크게 늘릴 수 있어 운전,음주는 피하고 필요하면 복용 간격을 두시고 복용 바랍니다. 이소트레티노인은 드물게 이명,난청이 악화될 수 있다는 보고가 있어 증상이 새로 생기거나 심해지면 즉시 중단하고 이비인후과 또는 피부과에 연락하셔서 상담하시는 것이 좋습니다. ^^
약·영양제 / 약 복용
25.09.15
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임산부 비타민d 수치가 너무 높게 나왔습니다
안녕하세요. 김상우 약사입니다.비타민 D 수치가 132–148 ng/mL로 높은 편입니다. 지금은 비타민 D,칼슘 보충을 즉시 중단하고 물을 충분히 드시면서 3–4주 후 재검으로 내려가는지만 확인하는 과정이 필요합니다. 메스꺼움,구토,과도한 갈증 또는 소변 증가가 나타나면 추가 진료가 요구 됩니다. 통원하시는 산부인과에서 피검사로 칼슘과 크레아티닌을 추적 관찰해주세요.
약·영양제 / 약 복용
25.09.15
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