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일본 여행 중 감기 걸렸을 때 대처법 알려주세요
안녕하세요. 김상우 약사입니다.여행 중 현재 증상 조합을 보면 단순 감기라기보다 바이러스성 상기도 감염으로 몸살이 동반된 양상이라 기존 종합감기약만으로는 체감 효과가 약할 수 있습니다. 이럴 때는 해열진통 성분을 중심으로 용법·용량을 지켜 교체 복용하고 수분 섭취와 휴식을 우선하면서 일정은 최대한 줄이는 것이 회복에 도움이 됩니다. 일본에서는 약국에서 열과 통증 위주의 단일 성분 제제를 구매할 수 있으나 성분 중복을 피하기 위해 기존 복용 약과 성분을 비교한 뒤 선택하는 것이 중요합니다. 고열이 지속되거나 어지러움이 심해지거나 목 통증이 급격히 악화되면 여행 중이라도 현지 내과 진료를 받아 정확한 평가를 권장드립니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
3일 전
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엠솔론정 복용 중 이지엔6나 타이레놀 먹어도되나요
안녕하세요. 김상우 약사입니다.엠솔론정처럼 스테로이드를 복용 중일 때 두통으로는 아세트아미노펜(타이레놀 계열)은 대체로 함께 복용해도 무방합니다. 반면 이지엔6 같은 소염진통제(NSAID) 계열은 스테로이드와 겹치면 위 점막 자극이 커져 속쓰림이나 위통 위험이 올라갈 수 있어, 가능하면 타이레놀 계열을 먼저 권장드립니다. 부득이하게 NSAID를 드신다면 반드시 식후로 하고 음주와 공복 복용은 피하는 쪽이 안전합니다. 검은변, 심한 복통, 토혈 같은 증상이 있으면 즉시 중단하고 확인이 필요합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
4일 전
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임산부 비타민D 섭취량 관련 문의합니다.
안녕하세요. 김상우 약사입니다.현재 수치가 정상이고 비타민D 2000IU에 칼마디의 1000IU를 더해 총 3000IU/일이라면 임신 중에도 대체로 무리 없는 범위로 보입니다(일반적으로 상한선은 4000IU/일로 안내되는 경우가 많습니다). 다만 칼마디는 칼슘과 마그네슘이 함께 들어 있어 철분제와는 2시간 이상 간격을 두는 것이 흡수에 유리하고, 식후 복용이 위장 부담을 줄입니다. 칼슘을 다른 제품으로도 추가 중이거나 신장결석 병력이 있으면 총 칼슘 섭취량까지 합산해 과다만 피하시면 됩니다. 4–8주 뒤 정기검사 때 25(OH)D 수치를 한 번 더 확인하면서 용량을 미세 조정하는 흐름이 가장 깔끔합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
4일 전
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자낙스정 복용 후 졸음과 관련해서 여쭤보고 싶습니다
안녕하세요. 김상우 약사입니다.자낙스(알프라졸람)는 0.25mg 한 알만으로도 다음날까지 잔여 졸림이 이어질 수 있고, 특히 처음 복용했거나 스트레스와 수면의 질이 나쁜 상태에서는 “멍함, 집중 저하, 하루 종일 졸림”이 더 잘 나타납니다. 약을 드시고 목이 눌리는 느낌이 가라앉은 것은 긴장 완화 효과가 잘 나온 것으로 볼 수 있지만, 시험을 앞두고 있다면 같은 용량이라도 복용 시점을 더 앞당기거나(저녁 일찍) 또는 반 알로 줄이는 식의 조정이 필요할 수 있습니다. 또한 음주나 다른 졸림 유발 약(감기약, 항히스타민, 근이완제 등)과 겹치면 졸림이 훨씬 길어지니 그 조합은 피하시는 게 좋습니다. 오늘도 비슷하게 졸리면 시험 전날에는 복용을 미루고, 복용이 꼭 필요하다면 담당 처방 기준으로 용량과 시간만 조정하는 방향이 가장 안전합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
4일 전
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배가 아파서 먹는 이 약들 공복에 복용해도 될까요
안녕하세요. 김상우 약사입니다.사진의 약들(진경제, 장운동조절제, 유산균, 흡착성 지사제, 소화제)은 대체로 공복에도 복용은 가능합니다. 특히 스타빅현탁액(흡착제)는 다른 약 성분을 같이 붙잡을 수 있어 다른 약들과는 최소 2시간 간격을 두고 따로 드시는 것이 좋습니다. 소화제(아젠카정)는 식사 직후에 효과가 좋아서 못 드시는 날엔 굳이 무리해서 드실 필요는 적고, 티아프란/디세텔 계열은 복통과 경련 완화 목적이라 공복에도 복용 가능하되 충분한 물로 삼키는 것이 좋습니다. 설사가 심해 식사가 어려우면 약보다도 수분과 전해질 보충을 우선으로 하시고, 피 섞인 설사나 고열, 어지럼과 소변 감소가 동반되면 약 조정이 필요할 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
4일 전
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비염약을 먹고 있는데 알콜 섭취해도 괜찮은가요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.현재 복용 중인 비염약 구성은 항히스타민 성분이 포함되어 있어 음주 시 졸림과 어지러움이 더 강해질 수 있습니다. 아침에 복용한 약과 저녁 음주 사이에 시간이 있어도, 저녁에 드시는 약과 술이 겹치면 집중력 저하나 심한 졸림이 나타날 수 있어 주의가 필요합니다. 꼭 마셔야 하는 상황이라면 소량으로 제한하고, 그날은 저녁 비염약은 건너뛰는 쪽이 상대적으로 안전합니다. 음주 후 두근거림이나 심한 어지럼이 생기면 바로 중단하고 휴식을 취하시는 것이 좋습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
4일 전
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처방약 하루에 세번씩 먹어도되나요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.처방이 하루 2번으로 나온 약은 용량과 유지시간을 그 기준으로 맞춘 경우가 많아서, 빨리 낫고 싶다고 하루 3번으로 늘려 드시는 건 권장되지 않습니다. 특히 항생제 성격의 약은 임의 증량 시 설사, 복통 같은 부작용이 늘고, 간과 위 부담만 커질 수 있습니다. 대신 정해진 시간 간격(예: 아침과 저녁 12시간 간격)을 최대한 지키고, 증상이 좋아져도 정해진 기간은 끝까지 복용하는 쪽이 효과가 안정적입니다. 증상이 너무 심해 빨리 조절이 필요하다면 증량이 아니라 처방 조정(약 변경 또는 추가)이 맞는 방향입니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
4일 전
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방광염약 복용중인데 그날엔 큐정 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김상우 약사입니다.사진에 보이는 방광염 처방에 덱시부프로펜 300mg(소염진통제)가 포함되어 있어서, 같은 날에 “그날엔 큐정”이 또 다른 소염진통제 계열이라면 위장장애와 신장 부담이 늘어 중복 복용은 피하시는 쪽이 안전합니다. 두통 조절이 필요하면 그날엔 큐정보다 아세트아미노펜(타이레놀 계열)로 보완하는 방법을 권장드립니다. 다만 그날엔 큐정이 정확히 어떤 성분인지에 따라 달라질 수 있으니, 포장에 적힌 주성분만 확인해 주시면 “중복인지 아닌지”를 딱 잘라 안내드릴게요. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
4일 전
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이 약들 동시 복용 해도 되는지 궁금해요
안녕하세요. 김상우 약사입니다.적어주신 약들은 함께 복용은 가능하지만 몇 가지 주의점은 있습니다. 후라시닐정은 복용 중과 종료 후 최소 3일간 반드시 금주해야 하고, 셀트리온아세클로페는 위 자극이 있어 식후 복용이 중요합니다. 경동파니틴정과 푸록틴은 함께 먹을 수 있으나 졸림이나 어지럼이 평소보다 느껴질 수 있습니다. 전반적으로 큰 금기는 없지만 불편 증상이 생기면 복용 시간을 조절해 주세요. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
4일 전
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오래된 갈색 색소침착을 없애고 싶습니다
안녕하세요. 김상우 약사입니다.갈색 색소침착 관리에서 햇볕에 특히 민감해지는 쪽은 레티놀이고, 비타민 C도 자외선 차단 없이 낮에 사용하면 자극과 산화 문제로 효과가 떨어질 수 있어 레티놀은 밤 전용, 비타민 C는 아침 또는 낮에 자외선 차단제와 함께 사용하는 흐름이 안전합니다. 비타민 C는 이미 만들어진 멜라닌을 환원하고 색을 옅게 하는 역할이 강하고, 레티놀은 세포 회전율을 높여 색소가 머무는 시간을 줄이며 간접적으로 멜라닌 생성을 억제합니다. 가지고 계신 제품 기준으로는 아침에 비타민 C → 나이아신아마이드 → 세라마이드 → 자외선 차단, 밤에는 레티놀 → 판테놀 또는 세라마이드로 진정 보습을 기본으로 두고, 아젤라익산이나 멜라토닝 연고는 레티놀 없는 밤에 국소로 번갈아 사용하는 방식이 좋습니다. 핵심은 한 번에 많이 쓰는 것이 아니라 자극을 최소화하면서 8–12주 이상 꾸준히 이어가는 것이며, 중간에 따가움이나 붉어짐이 생기면 즉시 단계 수를 줄이는 쪽이 색소 개선에는 오히려 유리합니다. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
4일 전
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