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답변 내역

당약을먹고있는데 같이먹어도되는 영양제좀 추천해주세요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 비타민B, 복합미네랄 권유드립니다.-비타민B의 경우 혈당을 조절하는데 도움이 되고, 복합미네랄은 인슐린을 분비하는데 도움을 줍니다.-또 비타민B는 에너지를 내는데 필수적인 비타민으로 피로회복에 도움이 됩니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.05.04
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탈모 치료제 정말 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 탈모약은 효과 있습니다.-탈모는 남성호르몬인 DHT의 증가에 의해 생깁니다. 탈모약인 피나스테리드나 두타스테리드는 DHT를 조절함으로써 머리가 빠지는 것을 방지합니다. -탈모약은 최소 6개월 동안 복용해야 효과를 나타나고, 남성호르몬을 조절하기 때문에 간혹 성기능 부진 등의 부작용이 생깁니다. 답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.05.04
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유산균을 얼려 먹어도 장 건강에 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 얼려먹어도 크게 유산균이 감소하지 않습니다.-유산균의 경우 높은 온도에서는 살기 어렵지만, 시원하거나 냉동시켜도 크게 줄지 않습니다.-요구르트의 경우 유산균이 많이 들어있는 것은 사실이나 코팅이 거의 되어있지않아 장까지 정착하기 어렵습니다. 유산균 제품을 구매하여 추가로 보충하는게 좋습니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 기타 약료상담
21.05.04
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건강보조제 섭취 시간이 궁금해요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 유산균은 공복에 드시고 나머지는 식후에 한번에 드시면 됩니다.-유산균은 위산과 만나면 사멸하기 때문에 위산이 없는 공복에 드셔야 장까지 잘 정착합니다.-나머지는 아침이나 점심 식후에 한번에 먹어도 됩니다.-오메가3는 알티지오메가3를 드시는게 좋고 DHA+EPA가 1000mg 이상인 것으로 드시면 됩니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.05.04
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종합비타민과 비타민c 따로 먹어야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 종합비타민 드시면 굳이 비타민C 드시지 않아도 됩니다.-종합비타민에도 소량이지만 비타민C가 포함되어있기 때문에 굳이 드시지 않아도 됩니다. 추가로 드신다면 비타민B군을 드시는게 좋습니다.-비타민C, 종합비타민 한번에 식후에 드셔도 됩니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.05.04
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종합비타민과 홍삼을 같이 먹어도 문제가 없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 종합비타민과 홍삼 같이 먹어도 됩니다.-홍삼은 공복에 먹어야 흡수율이 높기 때문에 공복에 드시고, 멀티비타민은 공복에 먹으면 위장을 자극하기 때문에 식후에 드시면 됩니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.05.04
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멀티비타민, 오메가3는 언제 먹어야 흡수가 잘되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 식후 한번에 드시면 됩니다.-비타민의 경우 공복에 먹으면 위장부담이 심하고, 오메가3는 식후에 먹어야 흡수율이 높습니다. -자기전에는 밤잠을 방해할 수 있어 편하신 시간 식후에 드시면 됩니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.05.04
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유통기한 지난 영양제 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 유효기한이 지났다면 폐기하는게 좋습니다.-유효기한이 지난 영양제나 약의 경우 성분이 변질되었고, 변질된 성분에 의해 부작용이 생길 가능성이 있습니다.-혹시 모를 상황을 위해 근처 약국이나 보건소에 방문하여 폐기요청하시면 됩니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.05.04
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알레르기 비염에 좋은 영양제 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 비타민D, 유산균 권유드립니다.-비타민D가 부족한 경우 알러지 질환이 생길 가능성이 높습니다. 비타민D를 보충해주면 어느정도 피부나 점막 장벽에 저항성을 줍니다.-품질 좋은 유산균도 꾸준히 드시면 증상 조절에 도움이 됩니다.-또 병원에 방문하여 알러지 검사를 통해 알러지 물질에 노출을 최소화 하는 것이 좋습니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.05.03
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평소에 매일 먹기에는 어떤 비타민이 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 활성형비타민B, 아르기닌/마카 권유드립니다.-비타민B는 에너지를 내는데 필수적인 비타민으로 꾸준히 드시면 피로회복에 도움이 됩니다.-활성형 비타민은 약국에서만 판매하기 때문에 약사와 상담 후 구매하는 것을 권유드립니다. 대표적으로 벤포벨, 비맥스 등이 있습니다.-아르기닌은 혈관을 확장시켜주고, 마카의 경우 성기능 향상에 도움을 주는 영양제입니다. 같이 드시면 좋습니다.답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.05.03
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