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각종 비타민 등의 영양제 잠자기 전에 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.고함량 영양제의 경우 취침전에 먹으면 밤잠을 방해할 수 있어서 가급적 드시지 않는 것이 좋습니다.식사 후에 충분한 물과 함께 드셔야 위장장애 발생 가능성 적으니 식사 후에 드시길 바랍니다.취침전에는 드시지 않는 것이 좋습니다.
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23.01.18
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독감 주사는 보통 언제 맞아야 효과가 있나요??
안녕하세요. 김수재 약사입니다.독감바이러스의 경우 매년 변이를 일으키기 때문에 올해 맞은 백신은 내년 되면 효과가 없습니다.보통 독감이 유행하기 전 10월 정도에 많이들 접종하십니다.지금은 독감 유행이 거의 지났기 때문에 굳이 접종하실 필요 없습니다. 10월 쯤 접종하시길 바랍니다.
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23.01.18
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혈액순환, 고지혈증에 좋은 영양제는 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.혈행개선과 고지혈증에 도움이 되는 영양제로는 크게 오메가3가 있습니다.품질 좋은 알티지오메가3 구매해서 꾸준히 식사 후에 드셔보시길 바랍니다.추가로 지방이 많은 음식은 줄이시고 금주/금연하면서 하루에 30분 이상 운동하는 것이 가장 중요합니다.
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23.01.18
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첫 피임약 복용 중 한 알 빼먹었는데 생리를 합니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.피임약의 경우 중간에 중단하면 생리가 진행될 가능성이 있습니다.한알 드시지 않았다면 다음날 두알 드시고, 약은 끝까지 드시길 바랍니다.약 안드셨으면 피임효과 약간 감소할 수 있어서 7일간은 이중피임 권유드립니다.
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23.01.18
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처방받은 약과 일반감기약을 같이 복용하면
안녕하세요. 김수재 약사입니다.처방약의 경우 가급적 매일 끝까지 드시는 것이 가장 좋으며 빠른 치료효과를 보입니다.중간에 점심약을 드시지 못한 경우라면 저녁에 저녁약만 드시길 바랍니다.점심에 다른 감기약을 굳이 드실 필요는 없으며 증상이 심하지 않으면 안드셔도 됩니다.
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23.01.18
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남성호르몬(테스토스테론) 부족시 증상과 채울수있는 방법은요..?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.남성호르몬제는 따로 처방받아 드실 수 없으며, 수치를 높이려면 하루에 30분 이상 꾸준한 운동을 하는 것이 좋습니다.성욕이 감소하고 발기력이 감소하면 아연이나 비타민B군/아르기닌 정도 구매해서 드셔보시길 바랍니다.무엇보다 나이가 들어감에 따라 나타나는 자연스런 현상이어서 크게 걱정하지 않아도 됩니다.
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23.01.18
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냉장 보관 약을 상온에 방치하면 효과가 떨어지나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.시럽으로 되어있는 항생제의 경우 상온에 너무 오랜시간 보관하게 되면 변질이 될 수 있습니다.다만 반나절정도 상온보관해도 크게 문제되진 않습니다.너무 오랜기간만 상온보관하지 않으면 됩니다. 1-2일정도 상온보관하셨으면 다시 처방받으시는 것이 좋고, 반나절 이내로 상온보관했으면 그냥 드셔도 됩니다.
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23.01.18
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영양제 여러개 같이 먹어도 될까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.문의주신 영양제의 경우 같이 드셔도 문제되지 않으며, 알려진 상호작용은 크게 없습니다.유산균은 따로 공복에 드시고 나머지 영양제는 식사후에 드셔야 위장부담이 덜합니다.20대 남성도 같이 드셔도 괜찮습니다.
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23.01.18
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생리 예정일 2~3일 전 피임약 복용 문의합니다
안녕하세요. 김수재 약사입니다.피임약의 경우 생리주기를 미루기 위해서 드시는 경우라면 생리예정을 최소 7일 전에 드셔야 합니다.3일전에 드시는 경우 우선 생리가 진행될 가능성이 높으며, 생리가 안되더라도 부정출혈이 생길 수 있습니다.우선 약은 드셨으니 계속 드시는 것이 좋아보입니다. 지금 중단하면 2-3일 이내에 생리가 시작됩니다.
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23.01.18
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빈속에 영양제 먹으면 안좋은가요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.요즘 나오는 영양제의 경우 대부분 고함량으로 출시되기 때문에 가급적 식사 후에 드시는 것이 좋습니다.공복에 먹는 경우 위장장애 생길 수 있기 때문입니다.다만 공복에 먹어야 좋은 영양제도 있어서 드시는 영양제의 이름을 모두 말씀해주시면 정확한 답변 가능합니다.
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23.01.18
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