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30대 남자 필수 영양제가 무엇이 있을까요???
안녕하세요. 김수재 약사입니다.영양제는 몸상태에 맞춰서 필수적인 것만 드시는 것이 좋습니다.현재의 몸상태와 원하는 효능 말씀해주시면 맞춤 영양제 추천 가능합니다.일반적으로 30대 남성이라면 에너지생성을 위해 비타민B군을 필수로 먹습니다.음주를 자주 하면 밀크씨슬/장건강이 안좋으면 유산균/피로회복을 위해서라면 비타민C정도 추가합니다.
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영양제
22.12.10
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숙취해소 좋은방법 머가있을까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.숙취로 인해 나타나는 증상을 말씀해주시면 정확한 답변 가능합니다.일반적으로 음주 후 위장장애 생기면 반하사심탕이나 트리메부틴 정도 드시길 바랍니다.두통/피로한 증상 생기면 헛개추출물/글루타치온/아르기닌 정도 구매해서 드시면 도움 됩니다.약사와 상담 후 증상에 맞는 숙취해소제 구매해 드시길 바랍니다.
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약 복용
22.12.10
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부루펜이나 타이레놀 먹으면 땀나는데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.부루펜이나 타이레놀은 대표적인 해열진통제로, 시상하부에 있는 설정점을 낮춰서 높아진 체온을 낮추는 역할을 합니다.이때 설정점이 낮아지게 되면 열을 낮춰야 하니 발한 효과가 발생하게 됩니다.그에 따라 땀이 나는 것이라 보면 됩니다. 땀이 남으로 인해 체온이 낮아집니다.
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약 복용
22.12.10
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두 약을 같이 복용해도될까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.이덴트와 같은 잇몸약은 리소짐이 함유되어있어서 염증개선에 도움이 됩니다.해당 잇몸약과 문의주신 처방약 사이에 알려진 상호작용은 없어서 같이 드셔도 괜찮습니다.소염진통제와 잇몸약 같이 드셔도 괜찮습니다. 다만 소염진통제는 식사 후에 드셔야 위장부담이 덜합니다.
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22.12.10
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아르기닌 대체 가능한 영양제 성분은 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.문의주신 아르기닌 오르니틴 영양제와 일반적으로 탈모와는 관련성이 없습니다.탈모는 다른 원인에 의해 생긴 것으로 보입니다.걱정이 되면 피로회복을 위해 비타민B군이나 C정도 구매해서 드셔보시길 바랍니다.
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22.12.10
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지르텍(세티리진)을 매일매일 하루1정 장기간 복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.지루성두피염이 생기고 두피에 가려운 증상 생기면 문의주신 항히스타민제 드실 수 있습니다.해당 약은 하루에 한알 드시는 것이 권장량이며 장기간 드셔도 일반적으로 부작용 없습니다.다만 낮에 졸음 증상이 생기거나 소변량이 감소하거나 안압이 올라가면 중단하는 것이 좋습니다.
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약 복용
22.12.10
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4일치 약 중 3일 챙겨먹고 하루를 건너 뛰었어요. 중간에 끊어 먹는 건 효과가 떨어지나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.현재 처방받은 약의 이름을 말씀해주시면 정확한 답변 가능합니다.가능하면 4일 처방받았으면 약은 부작용 생기지 않는이상 끝까지 드시는 것이 좋습니다.현재 3일 까지 드시고 증상 호전되었으면 추가로 드실 필요는 없어보입니다.
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약 복용
22.12.10
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유산균은 어느정도 먹어야 효과를 보나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.유산균은 최소한 보장균수 100억 이상인 제품을 구매하는 것이 좋고, 3대균주회사(로셀/한센/듀폰)의 제품을 사는 것이 좋습니다.사람마다 다르나 최소 1개월 이상 품질 좋은 유산균을 꾸준히 드셔보시길 바랍니다.효과가 없으면 함량 높은 것을 구매하거나 다른 제품 드시는 것이 좋습니다.
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약 복용
22.12.10
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물파스와 부착용 파스의 성분 차이 문의드립니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.붙이는 파스에는 소염진통제가 함유되어있어서 피부에 붙이게 되면 성분이 흡수되어 소염/진통효과를 나타나게 됩니다.물파스에는 국소마취제/알러지약 등이 함유되어있어서 가려움을 완화시키고 붓기를 완화시킵니다.
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22.12.10
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배에가스가 찼을때 어떤약이 좋나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.배에 가스가 차는 이유는 여러가지가 있으며, 보통 소화가 잘되지 않거나 음식을 먹을 때 과량의 공기를 흡입해서 그렇습니다.이러한 증상이 생기면 소화제 복용 고려할 수 있으며, 없으면 약국에서 시메티콘과 같은 가스제거제 정도 구매해서 드시길 바랍니다.소화를 위해 매실액정도 드시면 도움됩니다.
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