전문가 프로필

답변 내역

아침 공복에 유산균먹어도 되나요?그리고 이것은 여드름과 관계가 있나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 유산균은 빈속에 먹습니다.-유산균은 보통 위산과 만나면 죽기 때문에 위산 없는 공복에 먹어야 장까지 잘 정착합니다.2. 품질 좋은 것 드시면 크게 문제되지 않습니다.-품질 낮은 유산균의 경우 당성분이 과다하게 함유되어 있고 이것이 여드름을 유발할 가능성은 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.28
0
0

당뇨인데 유산균 섭취해도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 네 복용해도 됩니다.-당뇨환자여도 유산균 복용해도 됩니다. 다만 품질이 좋은 유산균 드시는게 좋습니다. 대표적으로 셀티아이, 엘포비 등이 있습니다.-유산균에도 유산균의 먹이인 올리고당 등이 있긴 한데 당수치를 직접적으로 크게 올리진 않습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.28
0
0

리도맥스 연고 (스테로이드) 문의드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 매우 소량을 벌레물린 곳에 펴서 바르면 됩니다. (다 나은 것 같으면 중단하시면 됩니다.)2. 리도멕스, 에스로반의 경우 스테로이드 연고인데 보통 아토피와 같은 심한 염증성 질환에 사용됩니다. 상처에는 후시딘이나 마데카솔 구매해서 바르시길 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.28
0
0

화상 (심재성2도 표재성2도)
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 화상 진단은 의료카테고리를 이용해주시길 바랍니다.2. 2도 화상인 경우 흉터남을 가능성 있습니다. 우선 연고 계속 발라주시고 치료가 끝나면 흉터연고(콘투락투벡스겔) 최소 6개월 바르는 것을 권유드립니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.28
0
0

먹는 비타민D 와 햇빛 비타민D
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 권장량을 장기간 먹으면 몸에 쌓입니다.-비타민D는 지용성이기 때문에 급격히 증가하진 않으나 하루에 1000-2000IU를 장기간 먹으면 서서히 몸의 비타민D 수치가 올라갑니다.-햇빛에 의해 생기는 비타민D와 먹는 비타민D는 약간 다릅니다. 하지만 몸에서 구조가 바뀌면서 결국은 똑같아집니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.28
0
0

근육이완제와 진통소염제를 자주 복용하면 안좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 권장량 드시면 문제되지 않습니다.-근육이완제/소염진통제의 경우 통증이 있을 때만 드시면 크게 문제되지 않습니다. 내성이 생기거나 의존성이 생기지 않습니다. 다만 공복에 먹는 경우 속쓰릴 가능성 매우크니 식사 후에 드시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.28
0
0

눈영양제 중에 지아잔틴과 아스타잔틴 구별은?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 둘다 항산화 성분인데 지아잔틴은 황반기능향상에 더 도움이되고 아스타잔틴은 눈의 피로회복에 더 도움이 됩니다. 어르신의 경우 보통 지아잔틴이 함유된 것을 먹고, 청년인 경우 아스타잔틴이 추가로 함유된 것을 많이 먹습니다. 루테인이 기본이고 여기에 아스타잔틴이나 지아잔틴을 추가합니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.28
0
0

개별포장 오메가3 보관방법 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 빛이 들지 않는 선반에 보관하시면 됩니다.-굳이 냉장보관 하지 않아도 됩니다. 빛이 들지 않는 선반에 보관하시면 됩니다. 대부분의 영양제나 약의 경우 냉장고에 보관하게 되면 습기에 의해 쉽게 변질됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.28
0
0

모애드M 영양제와 센트룸멀티구미 섭취
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 크게 문제되지 않습니다.-각 영양제 권장량 드시면 겹쳐서 드셔도 문제되지 않습니다. 하루권장 섭취량 100% 넘는다고 쓰여있으나 신경쓰지 않아도 됩니다. 아연은 하루에 30-40mg까지 섭취가능합니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.28
0
0

수면시간을 줄이는약은 없을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 고함량활성형비타민B, 마그네슘 정도 드시면 도움됩니다.-비타민B는 에너지를 내는데 필수적이고, 활성형비타민은 더 효과가 좋습니다. 추가로 마그네슘이랑 같이 드시면 입면에 도움됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.28
0
0