답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.여러가지 원인으로 관절을 고정하는 치료를 하게 되는데 그 이후에 관절가동범위 운동 및 근력운동을 꼭 해줘야 적절한 재활치료를 했다고 이야기 할 수 있겠습니다. 지금 필요한건 온찜질과 관절가동범위운동, 발목 모든 방향으로의 근력운동입니다. 당연히 걷기 운동도 도움이 됩니다. 이외에 한벌서가 운동을 해주시는것도 도움이 되겟습니다. 처음에는 맨바닥에서 이후에는 푹신푹신한 쿠션이나 이불 위에서 한벌서기 운동을 해주시고 처음에는 눈뜨고, 나중에는 눈감고 시행해주시면 난이도를 높일 수 있겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.라식후에 회복되는 과정에서 미미한 시력의 변화는 있을 수 있습니다. 시력의 큰 변화가 있는건지를 안과 방문하시고 체크해보시는게 적절해보입니다. 안과에서 수술후에 넣으라고 한 안약들은 잘 점안하고 있으신가요?

안녕하세요. 남희성 의사입니다.4회차부터 다시 시작되는게 맞습니다. 1주 텀으로 맞는 경우가 많지만 텀을 더 길게 두는 경우도 있습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.사진을 찍어봐야겠지만 육안으로 봐서도 내반슬(O자 다리)이 있어보이지는 않습니다. 사진상 우측 (좌측 다리)의 내측광근이 많이 약해보입니다.슬개대퇴증후군이 있어서 무릎에서 소리가 날 가능성이 있으며 내측광근 운동을 해주시면 도움이 되겠습니다. semi-squat라고 하는 45도만 앉는 운동을 해주시면 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.정상적인 심박수는 분당 60-100회입니다. 60회보다 조금 낮기는 하시만 문제 없겠습니다. 평소에 유산소운동을 많이 하는 사람은 심장이 한번에 짜내는 혈액량이 많기 때문에 심박수가 낮아지게됩니다. 부교감 톤도 높구요. 두번째 사진에는 심박동이 조금 느릴 뿐 완전 건강한 리듬입니다. 그런데 첫번째 사진에서 중간에 조기수축이 한번 있었고 표시를 해서 아래 첨부를 해놧습니다. 이런 파형이 또 있는지 심전도를 여러번 찍어보시고 반복적으로 나온다면 순환기 내과 진료를 한번 받아보시는게 맞겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.자율신경계실조증보다는 불안과 관련된 증상일 가능성이 높아보입니다. 정신건강의학과 진료를 받아보시는게 적절해보입니다. 그람닥신을 복용하는게 도움이 될 수는 있지만 진료를 받아보시고 복용하는게 더 적절해보입니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.죄송하지만 해당 질문은 의료 카테고리가 아니라 치과 카테고리에 올리시는게 맞겠습니다. 의료 3칸 아래에 치과 카테고리가 따로 있습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.나이가 9세라고 하셨는데 만 나이로 어떻게 되시나요?발의 아치는 만 10세쯤에 완성이 됩니다. 이 시기까지는 기다려보시면 평발이 자연적으로 없어질 수 있습니다. 그 이후에도 평발이 지속되면 깔창 사용에 대해서 진료를 받아보시면 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.체중이 얼마 기간동안 얼마나 줄어드셨나요?나이가 들면서 자연적으로도 근육량이 줄어들면서 체중이 줄어들 수 있겠지만 운동이나 식습관의 변화없이 체중이 줄어든다면 내과 진료를 받아보시는게 적절하겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.곤지름의 가능성이 있어보입니다. 비뇨의학과 방문하시고 치료를 받으시는게 적절하겠습니다.