답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.안경을 안썻을때 불편감이 있고 자꾸 인상을 쓰고 봐야한다면 눈에 피로감이 쌓이고 시력저하에 영향을 미칠 수 있습니다. 하지만 불편감이 없다면 시력저하 신경 안쓰셔도 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.자고 일어났을때 이외에 일상생활중에는 방사통이 없으신가요?요추전만을 유지한 상태라면 어떤 자세도 상관없습니다. 요추전만을 유지하기에는 바로 누운 자세가 유리한건 맞습니다. 요추전만을 유리하다보면 디스크가 자연스럽게 아물면서 통증이 좋아지겠습니다. 방사통이 너무 심하다면 주사를 맞는게 도움이 많이 됩니다. 아래 영상 보시면 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.척추관 협착증이 이렇게 이야기만 듣고 어떤 치료가 적절할지 판단하는게 상당히 어렵습니다. 치료의 선택에 있어서 허리MRI 와 환자의 증상이 가장 주요합니다. 지금 걸어가다가 다리가 불편해서 자주 쉬어야하는 파행증상이 있으신가요?다리에 근력저하나 감각저하 다리로 뻗어내려가는 통증 (방사통)이 있으신가요?증상을 알려주시면 설명할 수 있는데까지 설명드리겠습니다. 지금 상태에서 운동이나 스트레칭으로 허리가 좋아진다고 생각하시는건 맞지 않고 허리를 곧게 펴는 요추전만자세 유지가 가장 회복에 중요한 요소라고 생각하시는게 맞겠습니다. 하루종일 한번도 허리를 안굽힌다 라고 생각하시는게 맞겠습니다. 아래 영상 보시면 도움이 되실것 같습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.신장투석이 필요한 시점에 투석을 하지 않게되면 아주 위급한 상황으로 진행합니다. 신장은 우리 몸에서 필요없는 노폐물을 배출하는 기능을 하는데 이 기능이 충분하지 않은 상태에서 인공적으로 노폐물을 제거하는 방법이 투석이니까요. 투석을 하면 지금보다 컨디션이 좋아진다고 생각하시는게 맞겠습니다. 분명 처음 시작하실때는 걱정이 많이 되실 수 있지만 30-40대 부터도 일주일에 2-3번씩 혈액투석 하시는 분들이 있으니 의료진을 믿고 투석 받아보시는게 적절하다고 생각됩니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.혈액응어리가 나오는 증상 이외에 다른 증상은 없으신가요?혈뇨를 일으키는 가장 흔한 원인은 요로계 감염이며 신장결석이나 신장병에서도 동반될 수 있습니다. 우선은 비뇨의학과나 내과 방문하시고 소변에서 피라 나왔다고 이야기하시면 소변검사 해주시고 원인을 찾기 위한 검사들을 해주실겁니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.이런 경우에 일자목이다 거북목이다 이런식으로 이야기를 많이 할텐데 근본적으로 들어가보면 결국 자세때문에 유발되는 디스크의 미세한 찢어짐이나 근육의 긴장이 그 원인입니다. 두가지를 모두 고려해서 해결하려면 우선 경추 전만 자세의 유지를 항상 지켜주시는게 중요합니다. 머리 감을때도 고개 숙이고 감지 말고 샤워를 하라고 설명드리며 휴대폰을 보거나 티비, 컴퓨터 모니터의 위치를 눈높이에 맞춰서 목을 숙일 필요 없는 환경을 만들어주시는게 큰 도움이 되실겁니다. 또한, 목을 앞으로 숙이지 않는 자세에서 목에 온찜질 및 마사지를 해주시는게 근육을 함께 이완시킬 수 있는 방법이 되겠습니다. 자세는 아래 영상 보시고 따라하시면 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.탈장수술과 소변횟수는 전혀 연관이 없습니다. 혹시나 소변볼때 따끔따끔한 배뇨통이나 야간에 자꾸 소변을 봐야하는 야간뇨가 동반된다면 요로감염의 가능성이 있겠습니다. 소아과 방문하시고 진료를 한번 보시는게 적절하겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.우리의 소변은 무균입니다. 그래서 소변에서 세균이 조금만 검출이 되어도 세균뇨라고 표현하고 이 세균이 염증을 일으키면 요로감경으로 보고 항생제를 사용하게 됩니다. 샤워를 자주 하거나 소변을 참는다고 해서 성병이나 요로감염이 거리지는 않습니다. 걱정 안하셔도 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.흔하게 원인이 되는건 회전근개 증후군, 오십견, 석회화건염의 가능성이 있겠습니다. 세가지 모두 노화에 의해서 생길 수 있으며 오십견이나 석회화건염은 당뇨가 있으신 분들에서 더 흔하게 발생합니다. 진단을 받아야 그게 맞는 치료 및 생활수칙을 알 수 있습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.마사지가 모든 통증을 줄여주는 치료방법이 아닙니다. 통증의 원인이 근육의 긴장이라면 마사지를 통해서 통증을 줄여줄 수 있지만 통증의 원인이 다른곳에 있다면 마사지가 전혀 도움이 되지 않습니다. 근육의 의한 통증이 있으면 통증이 있는 부위 근육 부위를 직접 마사지 해주시면 됩니다.