답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.소화불량에서는 소화효소제나 위장관 증진제를 복용하는게 맞습니다. 가벼운 산책을 해주시면 위장관 운동이 증가하면서 소화불량에 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.이럴때 허리 상태를 잘못 이해하고 잘못된 운동을 해서 허리를 더 망치는 경우가 많습니다. 이렇게 이유를 알 수 없게 허리가 계속 아픈 경우에 디스크 내장증 이라고 하는 디스크가 살짝 찢어진 상태인 경우가 많습니다. 이럴때는 운동으로 좋아지는게 아니고 요추 전만 자세를 잘 취해주시면 자연적으로 디스크가 아물면서 좋아지겠습니다. 찢어진 피부가 붙듯이 찢어진 디스크도 자연적으로 아무니까요. 허리를 절대 굽히면 안되고 요추전만 자세를 취해주셔야하고 시간나실때마다 신전운동 해주시면 되겠습니다. 지금 상태에서 근력 늘리겠다고 운동 하시면 디스크 더 찢어집니다. 주의 바랍니다. 아래 영상 보시면 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.통증이 얼마나 되셨을까요? 아무 이유 없이 통증이 시작되신건가요?발목의 불안정성이나 인대 염좌가 생기면서 연골에 손상이 생겼을 가능성이 있어보입니다. 정형외과 진료를 받으시고 진단을 먼저 받아보시는게 적절해보입니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.해당 질문은 의료카테고리가 아니라 치과 카테고리에 올려보시는게 맞겠습니다. 전문분야 - 치과 카테고리가 따로 있습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.침침함이 심해졌다가 좋아졌다가 한다면 안구건조에 의한 증상일 가능성이 높습니다. 핸드폰을 보면 집중을 하다보니 눈깜빡임이 줄어들어서 안구건조가 심해질 수 있습니다. 인공눈물 점안, 안구 온찜질, 눈주변 마사지가 눈물 분비를 증가시켜서 증상을 호전시켜줄 수 있습니다. 주변 습도를 가습기로 높여주시고 무언가 집중해서 볼 때 눈깜빡임을 일부로라도 늘려주시면 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.5일이나 지난 상태니 걱정 안하셔도 되겠습니다. 위점막은 회복이 아주 빠른 조직이기 때문에 4일이면 이미 다 아물었을겁니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.녹내장은 안압이 증가하면서 시신경에 손상을 일으키기 때문에 시력이 점점 떨어질 수 있고 시신경이 완전히 손상되면 암흑이 될 수 있겠지만 정말 말기에서의 일이겠습니다. 망막박리의 경우 중증도보다는 상이 맺히는 황반 부위에 박리가 일어나면 시력을 잃을 수 있습니다. 고도근시일 경우 안구 앞뒤길이가 길고 항반 박리가 생길 가능성이 일반 사람보다 높은건 맞습니다. 하지만 안경의 착용 여부가 이 망막박리에 영향을 주지는 않습니다. 고도근시와 녹내장은 상관이 없습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.사람마다 증상이 다양하기는 하지만 보통 심한 목통증을 동반하는 경우가 많습니다. 자가키트를 했을 때 음성이 나오셨다면 안심하셔도 되겠고 혹시 모르니 내이 아침에 자가키트 한번만 더 해보시면 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.당뇨가 있으면 혈당의 급격한 변화를 줄여야합니다.당뇨는 혈당이 올라갔을때 원활하게 낮추지 못하는 질환이니까요. 당뇨의 중증도에 따라 달라지겠지만 단식을 하면 저혈당에 빠질 수 있습니다.당뇨는 세포에 당을 저장하지 못하는 질환으로 장에서 흡수된 당이 혈중에 높게 남아있고 세포에 저장되지 못합니다.그러다가 소변으로 당이 빠져나가고 오히려 저혈당이 됐을때는 세포에 당분이 남아있지 않아 저혈당에 빠지게 됩니다.그래서 소량씩 여러번 나누어 식사를 해서 혈당을 일정하게 유지해주시는게 좋습니다.비만은 인슐린 내성을 유발하기 때문에 당뇨를 악화시킬 수 있는게 맞습니다. 그러므로 체중조절을 해주시는게 맞습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.유통기한은 판매가 가능한 기한이고 사용기한은 따로 있습니다.화학적으로 변질되지 않았다면 효과는 문제 없겠습니다.