신발을 벗고 걷기운동 1시간 하면?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.걷기운동을 통해서 어떤 효과를 원하시는건가요?신체 전체에 미치는 혈액순환 및 심폐운동, 근골격계 운동으로 인한 효과는 맨발, 양발, 신발 착용 여부와 상관이 없겠습니다. 딱딱한 바닥에서 걷기 운동을 하신다면 충격을 완화해줄 푹신푹신한 운동화를 신고 걷기를 하시는게 맞습니다. 의학적인 측면에서 운동시 맨발 걷기가 주는 이득은 없습니다. 혹시 혈액순환이 더 잘될까봐 맨발 걷기를 하려고 하시는걸까요?
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고등학생 2학년 성격 질문요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.정신건강의학과 진료가 필요한지의 중요한 요소는 일상생활에 지장을 주는지 여부입니다. 충동성으로 인해서 불법을 저지르거나 사고를 내거나 타인에게 피해를 주거나 자신이 불편감을 느낀다면 진료를 보시는게 적절하겠습니다.
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인후염으로 고생중인데 효과적인 방법?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.인후염은 감염에 의한 질환입니다. 단순히 목을 많이 사용한다고 해서 인후염에 걸리지는 않습니다. 감염이 생기지 않도록 마스크착용 및 외출 후 손을 잘 씻어주는게 도움이 되겠습니다. 면역력이 떨어지지 않도록 건강한 식습관, 7시간 이상 수면, 하루 30분 이상 운동이 도움이 되겠습니다.
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대상포진인데 거의 안아플수도 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.수포성 병변이 생기고 그 수포가 신경의 담당 피부 영역에 군집해있다면 대상포진의 가능성이 있습니다. 피부과에서 진단을 받으신게 맞다면 대상포진이 맞으실겁니다. 대상포진 바이러스가 신경을 타고 나오면서 신경을 손상시켜 통증을 유발하는게 맞지만 항바이러스제를 조기에 잘 사용해주면 통증이 가벼울 수 있습니다.
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맹독 문어에 물리면 어떻게 응급처치를 해야 하나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.복어 독과 같은 테트라도톡신입니다. 중독시 독소를 해독할 수 있는 약은 없으며 중독 증상으로 생명에 지장을 줄 수 있는 호흡억제, 혈압강하에 대한 처치가 치료입니다.
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구역질이 자주 나서요...........
안녕하세요. 남희성 의사입니다.혹시 신물이 올라오면서 공복에 구역질이 잘 생기는 상황이신가요? 이 경우는 역류성 식도염의 가능성이 있습니다. 입안에서 늘어난다는 표현이 뭔지 자세히 설명 부탁드립니다. 영양제나 건강기능식품이 필요한 상황이 아니고 내과 진료를 통해서 구역질의 원인을 확인하셔야할 상황으로 보입니다.
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라라 코리아의 돔이라는 제품 아시나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.구매를 하신 상황인가요? 제가 판단하기에는 의학적인 근거가 전혀 없습니다. 예전에 할머니 할아버지들께 옥장판 다단계로 파는 기구와 다를바가 전혀 없습니다. 환불이 가능하다면 환불하시는게 맞겠습니다.재활의학과 전문의이이고 치료실에서 사용하는 치료기구의 원리 하나하나를 아는 저로써는 이런 기구를 일반인들에게 돈을 받고 판다는것에 화가 치밀어 오릅니다.
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생리 끝난 다음날 질외사정 괜찮을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.생리주기가 바뀌어도 바뀌지 않는 하나의 법칙이 배란이 되면 14일 후에 생리가 시작된다는 것입니다. 다음 생리 시작 예정일 14일 전이 배란일이고 정자는 3-4일정도 생존가능하기 때문에 다음 생리 시작 예정일 17-18일 전은 가임기라는 의미입니다. 이번 생리를 몇일동안 하셨을까요? 5일정도 하셨다고 생각하면 가임기와 5일정도 여유가 있기는 합니다. 질외사정도 하셨으니 걱정하실 상황은 아니라고 생각됩니다. 하지만 관계시 피임을 꼭 지켜주시는게 안전하겠습니다.
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오른쪽 눈에 오른쪽이 심하게 빨개요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.사진으로 찍어서 보여주시면 판단에 도움이 되겠습니다.피곤함에 의해서 충혈이 되면 이야기 하시듯이 빨갛게 보일 수 있습니다. 충혈이라는 표현 자체가 피가 고였다는 표현이니까요. 안과 진료를 보신거라면 걱정 마시고 지켜보셔도 되겠습니다. 아마 어머님이 느끼시는 불편감이 따로 있지는 않으실겁니다.
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아빠가 뇌경색 판정을 받으셨습니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.brachium pontis는 소뇌와 뇌간의 연수를 연결하는 부위입니다. 아래 그림을 보시면 왼쪽에 있는게 뇌간이고 오른쪽이 소뇌입니다. 요즘은 brachium pontis 보다는 middle peduncle이라는 용어를 더 많이 씁니다. 증상이 심해졌다 좋아졌다 하는건 복용중이신 약물의 효과가 왔다갔다 할 수 있고 움직임때문에 어지러움이 유발될 수 있기 때문에 꼭 다시 뇌경색이 생기거나 악화되서 증상이 심해졌다고 볼 수는 없습니다. 대뇌의 경우는 우대뇌가 좌측 팔다리를 담당하는게 맞습니다. 소뇌의 경우는 좌측 소뇌가 우측 대뇌를 담당하고 그럼 좌측 팔다리에 영향을 주는게 맞습니다. 마비라고 표현하셨지만 근력이 떨어지는 마비가 아니고 운동의 조화가 떨어지는 운동실조가 있으실겁니다. 청력과 관련된 8번 뇌신경인 vestibularcochlear 신경이 연수로 들어가기 때문에 뇌경색 위치에 따라서 청력이 손상될 수 있습니다. 난청이 어지러움을 유발하지는 않겠습니다. 연수를 포함한 뇌간쪽의 뇌경색의 경우는 따로 치료할 수 있는 방법이 없고 불편감을 줄이고 뇌경색의 재발을 줄이는 약을 먹으면서 재활치료를 하는 수 밖에 없습니다. 시간이 지나면서 지금 느끼시는 불편감들의 일부가 회복되시는 부분이 분명 잇으실겁니다.
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