대장내시경할때 변이 조금이라도 남아있으면 검사일자를 나중으로 다시 잡나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.변비가 있어도 내시경검사 때 먹는 약을 먹으면 변이 나올 가능성이 높습니다. 변이 조금 남아있는건 검사하는데 문제가 되지 않습니다. 변이 자꾸 관찰해야하는 장의 점막을 가려서 검사 시야를 가리는 경우 다음번에 다시 잡아서 검사를 하실수도 있겠습니다.
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무릎이 이픈데 운동방법 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.무릎이 아프다고 다 같은 원인이 아닙니다. 아래 사진에서 어느 부위에 해당하는지 알려주세요. 나이가 들면서 무릎 내측 (몸 중심에 가까운쪽)에 통증이 생기는 가장 흔한 원인은 골관절염입니다. 무릎을 너무 많이 써서 생기는 질환으로 무릎 사용양을 줄여주시는게 가장 중요하게 지켜주셔야할 점입니다. 증상이 심해지면 무릎에 주사를 맞을 수 있는데 요즘 연골 재생을 도와주는 PDRN 제제를 많이 사용합니다. DNA 주사라고 이야기 하기도 합니다. 무릎 주변 근육을 강화시켜주시는게 도움이 될 수 있는데 체중이 무릎에 부하되는 운동들은 오히려 연골에 부담을 줄 수 있습니다. 이런 경우 수영이나 자전거가 무릎에 부담 없이 하체 근력운동을 해줄 수 있는 방법입니다. 관절 영양제는 의학적으로 효과성이 입증되지 않은 경우가 대부분입니다. 조금이라도 효과가 입증이 되었다면 병원에서 골관절염 환자들에게 다 처방하고 있었겠죠. 식약처 승인은 인체에 해가되지 않으면 허가가 나는거지 효과가 있는지를 확인하고 허가를 내주지 않습니다.
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지금장염이 4일째인데 힘들어요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.어떤 약을 먹으셨을까요?장염도 바이러스에 의한 가벼운 장염이 있고 세균에 의한 염증성 장염이 있습니다. 가벼운 장염의 경우에는 약을 먹지 않아도 1-2일이면 자연적으로 좋아지는 경우가 대부분입니다. 세균에 의한 염증성의 경우 열이 나거나 보통이 점점 심해질 수 있습니다. 4일동안 지속되셨다면 또한 세균성 장염을 의심해볼만 합니다. 약을 먹으셨따고 하셨는데 어떤 약을 먹으셨나요?설사약 중에서 smectite라고 하는 포로 된 약은 독소를 흡착하는 성분이기 때문에 복용하셔도 되지만 loperamide같이 위장관 운동을 줄이는 약의 경우에는 세균성 장염때는 복용하지 않는게 맞습니다. 오히려 세균이 대장 안에서 증식해서 더 오래 장염이 지속될 수 있습니다. 내과 방문하시고 항생제 처방받아 먹으시는게 가장 적절하다고 생각됩니다.
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목디스크에 관하여 전문가님분들께 조언을 듣고 싶습니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.팔로 뻗어내려가는 방사통이 없는 상태에서 목디스크 탈출증을 의심할 필요는 없습니다. 디스크 탈출은 엑스레이로만은 확인할 수 없습니다. MRI를 찍어봐야 확실히 알 수 있습니다. 목주변 및 어깨에만 통증이 있는 경우에는 목디스크 내장증이라고 하는 디스크 섬유륜만 살짝 찢어진 상황을 의심할 수 있습니다. 이 경우에 경추 전만 자세만 잘 취해주시면 자연적으로 디스크가 붙습니다. 다만, 디스크는 혈액순환이 잘 안되는 부분이기 때문에 회복에 시간이 좀 오래 걸릴 수는 있습니다. 아프신 부위마다 주사를 놓으신건 아마 긴장된 근육을 풀어주기 위한 주사였을 것으로 보이며 뼈주사는 아닙니다. 뼈주사는 스테로이드 제제 약을 이야기하며 관절부위에 주사하는 방법입니다. 초음파 기구를 보면서 주셨다면 긴장한 근육을 담당하는 신경을 차단해주는 plane block이라는 시술을 해주신걸꺼고 초음파 없으 그냥 찌르셨다면 TPI라고 하는 근육 안에 마취약인 lidocaine을 주사해주는 치료를 해주신걸껍니다. 병원에서 받으신 온열치료, 전기치료 같은 물리치료, 먹는약, 주사치료 모두다 증상을 완화하기 위한 치료이지 원인 자체를 개선해주는 치료가 아닙니다. 원인 개선은 경추 전만 자세를 잘 취해주고 신전운동을 잘 해준 상태에서 내 회복력으로 디스크가 다시 붙는게 중요합니다. 아래 영상 보시면 큰 도움이 되겠습니다.
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잠복 결핵감염검사 실시했는데 양성나옴, 병원진료를 받아야 하나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.네 병원 방문하시고 항생제 처방받으시는게 적절하겠습니다. 간혹가다가 이전에 결핵이 거렸던 적이 있거나 생백신 예방접종을 했던적이 있으면 위양성이 있을 수 있는데 그에 대해서도 병원에서 확인 후에 약을 주실겁니다.
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발뒷꿈치가 많이 아픕니다. 맨발로 걸을경우 통증 때문에 살짝 절어요.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.족저근막염의 가능성이 높습니다.아침에 일어나서 첫발을 디딜 때 통증이 가장 심하면 아주 특징적인 족저근막염의 증상입니다.발바닥 충격을 줄여주는 깔창을 사용하셔야겠고 보행 수을 줄이셔야합니다.시간이 지나면 자연적으로 좋아지는 경우가 많고 소염제 및 스트레칭이 빠른 호전에 도움이 됩니다.
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이석증은 왜 생기며 생겼을때 대처방법이 있을까요???
안녕하세요. 남희성 의사입니다.이석증은 세개의 반고리관 뿌리 부위인 난형낭에 존재하는 이석이 제자리에 있지 않고 반고리관으로 이동하면서 발생합니다. 반고리관은 회전 감각을 담당하는 기관으로 여기서 이석이 자극을 하다보니 고개를 돌릴 때 주로 어지러움이 발생하게됩니다. 병원에서는 빠져나온 이석을 제자리로 돌려주는 epley maneuver라고 하는 치료법을 시행해주실겁니다. 한번 제자리를 이탈한 이석은 또 이탈하기 쉽기 때문에 다른 사람보다 재발 가능성이 더 높겠습니다.
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달리기하다가 장경인대 통증이 생겼는데 어떻게 하는게 좋을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.인대가 늘어나서 그런게 아니고 아래 그림과 같이 마찰에 의해서 통증이 생깁니다. 통증을 유발하는 활동을 줄이고 소염제 복용 및 온찜질, 장경인대 마사지, 스트레칭 해주시면 도움이 되겠습니다.
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건강에 별 이상 없는 사람이 하루에 빠지는 머리카락 개수는 몇 개 정도인가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.건강한 경우에도 하루에 100개정도까지는 머리가 빠질 수 있다고 봅니다. 머리를 사진으로 찍어서 보여주시면 어느정도 가늠이 가능하겠습니다.
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목에 이거 뭔가요.목젓인가요?????
안녕하세요. 남희성 의사입니다.사진을 보기만 해서는 판단이 어렵습니다. 만져서 딱딱하고 침을 삼킬때 위로 올라간다면 목젖이 맞겠습니다. 목젖은 thyroid cartilage라고 해서 연골이기 때문에 딱딱합니다.
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