답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.문제되지 않겠습니다. 오히려 체중조절이 혈압을 낮추는데 도움이 될것으로 보입니다. 양을 줄이더라도 절대 끼니를 거르지는 않으시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.사실 정신적으로 전혀 문제가 없는 사람은 없습니다. 조금씩 우울이나 조울 같은 기분문제, 초조하거나 불안한 불안문제를 다 가지고 있습니다. 그 정도가 심해서 일상생활에 지장을 주는지 여부가 정신건강의학과 진료를 보고 약을 먹어야하는지를 결정하는 기준이 되겠습니다. 작성자분이 약 없이 불편감이 없다면 약을 먹지 않아도 되겠고 일상생활에 불편함이 있다면 약을 복용하시는게 맞겠습니다. 그리고 약물 복용에 대한 결정은 혼자 내리시기보다는 담당 선생님과 상의 후에 끊으시는게 좋겠습니다. 선생님에게 지금 상태를 설명하고 약을 끊어도 되는지 물어보시기 바랍니다.정신건강의학과

안녕하세요. 남희성 의사입니다.독감 감염의 격리기간은 진단받고 5일, 또는 해열제 없이 열이 내리고 2일까지입니다. 격리기간이 전파력을 고려한것이기 때문에 이 기간동안 전파가 가능하다고 보시는게 맞겠습니다. 코로나 감염처럼 의무 격리는 아니지만 격리할것을 권유하고 있습니다. 그래서 학교나 회사에도 독감 진단서를 제출하면 병가를 주는 경우가 많습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.무좀균은 곰팡이균(진균)에 속해있습니다. 그래서 무좀이 있을 때 보통 바르는 항진균제를 사용하는데 증상이 심하다고 보셨는지 먹는 항진균제를 주신걸로 보입니다. 발톱무좀이 있는 경우에는 연고로 충분하지 않아 약을 먹게되는 경우가 많습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.조기폐경에 관해서는 산부인과를 먼저 방문하시는게 맞겠습니다. 내분비내과 진료가 필요하다면 산부인과 교수님이 협진을 진행시켜주실겁니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.팔꿈치 외측이신가요 내측이신가요? 우선 외측 상과염이 더 흔하기 때문에 이에 맞춰서 설명을 드리겠습니다. 초음파 검사를 통해서 힘줄이 찢어진게 보인다면 PDRN (DNA 주사)나 collagen 주사 같은 주사 치료가 도움이 될 수 있겠습니다. 이외에 상과염은 체외충격파도 효과가 좋은 질환중에 하나입니다. 아래 그림같은 보조기도 힘줄에 전달되는 부하를 줄여주기 때문에 통증도 조절되고 힘줄의 회복도 도와줄 수 있습니다. 또, 두번째 그림과 같이 근육을 마사지 해주는게 도움이 되며 세번째 그림같이 손목을 신전시키고 손을 바깥으로 돌리는 스트레칭이 도움이 되겠습니다. 마지막으로 4번째 사진의 재활운동을 해주시는게 가장 중요합니다. 여성분은 처음에 0.5kg에서 시작해서 10회 천천히 손목을 굽혔다 들었다 해주시면 되겠습니다. 여기서 중요한게 반드시 굉장히 천천히! 움직여야한다는 것입니다. 만약 통증이 심하다면 속도와 무게를 줄여주셔야합니다. 혼자 집에서 치료가 힘드시다면 재활의학과 방문하시고 재활치료를 받아보시는게 큰 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.우선 다리를 꼬는 자세는 고관절 및 허리 관절에 좋지 않은 자세입니다. 허리 디스크와 관련된 디스크내장증, 디스크탈출증에서는 허리를 앞으로 굽히는 자세가 통증을 유발할 수 있습니다. 요추가 쭉 펴져있는 요추전만 자세를 유지해주는게 아주 중요합니다. 다리를 꼬려면 허리를 굽혀질 수 밖에 없습니다. 앉은 자세에서 무릎을 굽히면 허리가 펴지므로 이 자세를 유지해주시고 초반에는 허리 근육의 피로감이 많이 느껴지실 수 있으므로 자주 등을 기대거나 누워서 허리 근육의 휴식을 취해주시는게 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.우선 대상포진이 나이가 많은 사람들에서 발생하는건 맞지만 노인성 질환이라고 표현하는건 무리가 있어 보입니다. 면역력이 떨어지면 varicella zoster 라고 하는 바이러스가 활성화되면서 대상포진을 유발하는것인데 꼭 노인에서 발생하는게 아니고 면역력이 떨어진다면 누구나 걸릴 수 있기 때문입니다. 노인성 질환은 퇴행성 질환을 이야기하며 골관절염같은 질환을 이야기합니다. 비만이 면역력 저하에 영향을 주는 요인이었을 수 있습니다. 규칙적인 생활 식사, 수면이 필요하겠고 체중감량을 해주시는게 대상포진 재발을 막을 수 있는 길이겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.통증이 다리의 어느 부위에 있으신가요?소리는 아마 무릎에서 나시는게 맞나요?증상만 들어서는 혹시나 허리에서 눌린 신경때문에 방사통이 생긴건 아닌지 확인이 필요해보입니다. 재활의학과나 정형외과, 신경외과 방문하시고 진료를 보시는게 적절하겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.네 오다리가 교정되면 키가 1-2cm 정도 커질 수 있습니다. 하지만 성장기가 아닌 성인에서 오다리를 교정하는게 쉬운일이 아닙니다. 뼈 자체가 휘어있는 경우가 많기 때문이며 이는 수술 이외에 보조기나 운동으로 개선이 되지 않는 경우가 대부분입니다.