빨리 뼈가 아물기 위해서 먹어도 뼈에 좋은 식품은 없나요? 예를 들어 사골국이 좋다고 하던데 또 다른 것은 없나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.뼈를 빨리 회복되게 해주는 식품이나 방법은 없습니다. 오로지 추가적인 충격을 피하고 안정을 취하는 방법 뿐입니다. 사골국도 먹는다고 뼈가 빨리 회복되지 않습니다. 무릎 아프다고 도가니 먹는거랑 같은 옛날 사람들의 미신같은 믿음입니다. 손흥민 선수 안과골절이 왔는데 빨리 회복시킬 의학적인 근거가 있는 방법이 있었다면 적용을 했겠죠. 하지만 그런 방법이 전혀 없습니다.
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종합비타민 또는 건강보조식품은 식전복용가능해요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.우선은 위가 깍이는게 아니고 일부 약들 중에서 위를 자극하거나 위산분비를 증가시켜서 위에 부담이 될 수 있습니다. 위를 직접 깍아내는 약은 없습니다.건강보조식품들은 대부분 비타민, 오메가3 같은 영양분이므로 식전, 식후 복용하셔도 무방하겠습니다. 하지만 모든 약과 건강기능식품은 복용법이 정해져있어서 그 복용법에 맞게 먹으시는게 가장 적절하겠습니다. 특별히 명시된 복용법이 없으면 식전, 식후 상관 없이 섭취하셔도 됩니다.
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허리가 너무 아픈이유가 궁금합니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.혹시 자고 일어나서 허리 불편감이 심해지거나 허리 뻣뻣함이 있으시진 않나요? 이런 증상이 있으시면 강직성척추염의 가능성이 있습니다. 위 증상이 없고 단순히 고정자세에서의 허리통증 및 뻣뻣함이 있다면 근육통이나 디스크내장증 (디스크가 살짝 찢어진 상태)를 의심할 수 있습니다. 모든 운동과 치료는 항상 정확한 진단에 근거하는게 맞습니다. 진단을 받으시는게 적절한 치료의 첫단계이겠습니다.
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전체 자궁 적출시 신체적으로 부작용이 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.수술이라는 리스크가 있기는 하지만 이것 이외에 신체적으로 다른 악영향을 미칠만한 부분은 없어보입니다. 호르몬 분비 역할은 난소가 하고 자궁은 다른 장기나 신체에 영향을 미칠만한 기능이 없습니다.
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당뇨에 물을 자주 먹는게 괞찮을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.물을 먹는게 문제가 되지는 않습니다. 그런데 혈당이 높아지면 혈액속 삼투압이 증가해서 우리 몸이 물이 필요하다고 인식하기 때문에 구갈 (목이 마름)이 생기고 이에 의해 다음, 다뇨가 생길 수 있습니다. 즉, 지금의 증상이 혹시 혈당이 조절되지 않아 생기는 하나의 증상일 수 있다는 것입니다.혈당이 잘 유지되고 있다면 물 충분히 섭취하셔도 문제 없겠습니다.
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목에서 작은 노란 알갱이가 나왔는데 어떤건지 궁금합니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.치석이나 편도결석의 가능성이 있어보입니다. 입안에 남아있는지 확인하고 제거할 수 있습니다. 치석은 치과에서 스케일링으로 편도결석은 이비인후과에서 제거가 가능합니다.
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요즘에 병원 백신검사 받아야 진료받을 수 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.열이 나는 경우에 코로나 검사를 하는 경우가 많은데 열이 안나는 상황에서 외래진료 보는데 코로나 검사를 의무로 하지는 않습니다. 병원에 따라 상기도감염 증상중에 하나라도 있으면 검사를 하는 병원이 있을수는 있겠습니다.
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곰팡이로 인해 호흡기나 그 외의 질환이 어떻게 있을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.가장 흔한 곰팡이(진균) 감염은 무좀입니다. 발 이외에도 모든 피부에 감염됩니다. 무좀균을 백선이라고 부르기도 합니다.칸디다는 구강 칸디다 질칸디다등 점막에 잘 발생합니다.폐에는 아스퍼길로시스라는 진균 감염이 있습니다.
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물에 밥 말아 먹는게 소화에 도움될까
안녕하세요. 남희성 의사입니다.말아먹는다고 소화를 방해하지도 않고 도아주지도 않겠습니다.예전에 물을 먹으면 소화효소를 씻어내서 소화를 방해한다고 했었는데 근거가 떨어짐이 확인되었습니다.
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탈모가 있을 때 모자 쓰면 더 급격하게 악화 되나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.모자와 탈모의 연관성에 대해서 궁금해하시는 분들이 많습니다. 모발과 두피는 자외선에 취약함으로 야외 활동을 할 때 모자를 착용해주시는게 탈모예방에 도움을 줍니다.그러나 모자가 꽉 끼어서 두피의 혈액순환을 방해하는 경우, 모자에 땀이나 오염물질이 많아 두피염을 일으키는 경우, 모자의 재질이나 염색염료가 두피에 알러지나 두피염을 일으키는 경우에는 탈모를 유발하는 상황이 생길 수 있습니다.적당한 크기, 그리고 재질이나 염색이 알러지를 일으키지 않는 모자를 선택하여 자주 세탁해서 쓴다면 모자는 탈모 예방에 도움이 된다고 할 수 있겠습니다.
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