코로나 걸린지 3개월이 되었는데 재감염이 될까요..?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.보통 6개월정도까지는 재감염 가능성이 많이 낮다고 생각합니다. 확률이 낮지만 그래도 접촉은 제한해주시는게 맞겠습니다.
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동네항문외과 내시경 괜찮을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.1. 외과 전문의가 내시경을 한다는 이야기는 처음 들어봅니다. 내시경은 내과에서 하는게 시행하는 술기가 맞습니다. 물론 일반의 의사면허가 있으면 어떤 술기던 시행하는게 불법은 아닙니다. 병원 이름은 외과더라도 병원에 여러 의사가 있기 대문에 내시경을 시행한 의사는 내과 전문의일 수 있겠습니다. 2. 프릴리지, 리리카, 모나스타정 모두 수면마취에 영향을 주지 않습니다.
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아이스팩에 의해 허리 부분이 부었어요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.사진을 찍어서 보여주시면 판단에 도움이 되겠습니다. 간지러움이 동반되면 알러지의 가능성이 있습니다. 화상은 뜨거운 물체에 의해 생기는 연부조직의 손상이고 동상의 가능성이 있습니다. 항상 냉찜질은 수건을 덮어서 은은하게 적용해야합니다. 아이스팩이나 얼음을 바로 피부에 갖다대면 안됩니다.
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데드리프트 허리부상 어떡해야 하죠?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.지금 고려해야할만한 질환은 디스크탈출, 디스크내장증, 근육통입니다. 허리에만 통증이 있고 다리에는 통증이 없으신가요? 다리까지 방사통이 있는게 아니라면 디스크탈출의 가능성은 떨어집니다. 다스크내장증은 디스크가 조금 찢어졌을 뿐 탈출은 안한 상태로 시간이 지나면서 자연 치료되는 질환이지만 통증이 많이 심할때는 진통제를 복용하고 요추전만자세 및 신전운동을 통해서 회복을 촉진할 수 있습니다. 근육통은 온찜질을 통해서 근육 이완을 도와주고 휴식을 통해서 회복할 수 있겠습니다. 상기 질환들은 응급질환이 아니기 때문에 지금 응급실로 갈 필요는 없고 내일 허리통증에 대해서 진료하는 재활의학과나 정형외과, 신경외과를 방문하시고 진료보시면 되겠습니다.
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재택치료후 물건 소독 하는 방법
안녕하세요. 남희성 의사입니다.전파력이 있는 상태에서 접촉한 수건이나 옷, 가방에 바이러스가 생존해있을 수 있고 유리나 스테인리스, 플라스틱에 바이러스가 최장 7일까지 생존할 수 있다는 보고가 있었습니다.우리가 완전한 소독을 시행할 때는 세번정도 알코올로 직접 문지르기 때문에 소독약을 뿌리는게 완전한 소독이 된다고 생각할 수 없음을 아셔야겠습니다. 감염된 상태로 입으셨던 옷은 한번 빨아주시는걸로 살균이 충분합니다. 코로나 바이러스는 45도 이상의 온도에서 잘 살균됩니다. 가죽 가방의 경우 알코올이 닿으면 변질될 수 있어 주의해주시고 천가방의 경우 옷과 같이 생각하시면 되겠습니다.
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침대ㆍ베개 같은 것은 소독후 사용
안녕하세요. 남희성 의사입니다.지금 걱정하시는게 침대나 베개를 비감염자분이 사용하시다가 전염되는걸 걱정하시는건가요?뿌리는 소독약으로 충분하지 않다고 생각됩니다. 가능하면 세탁을 하시는게 확실히 바이러스를 제거할 수 있는 방법입니다. 세탁이 불가능하다면 4일정도는 더 기다려주시는게 적절하겠습니다.
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알레르기 비염에 좋은 생활방식이나 식습관?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.알러지성 비염이 어떤 질환인지에 대한 이해가 필요합니다. 알러지는 우리 면역세포가 원래는 병균에만 작용을 해야하는데 건강한 사람은 반응하지 않은 일상적인 물질에 반응을 하면서 특히, 비만세포가 반응하면서 히스타민이라는 물질을 분비하여 증상이 생깁니다. 코막힘, 투명한 콧물, 가려움, 재채기, 눈의 경우에는 충혈이 생길 수 있습니다. 가을마다 증상이 있으시다면 가을철에 주로 공기에 많아지는 물질에 알러지가 있으실 가능성이 높으며 이 경우 우리가 이 물질 (항원)에 노출을 완전히 차단할 수 없기 때문에 증상이 생겼을 때 이 증상을 조절하는 식으로 치료하는 방법밖에 없습니다. 이비인후과에서 하는 수술은 알러지를 해결하는게 아니고 비중격만곡이 있을 경우 한쪽 코의 코막힘이 더 심할 수 있기 때문에 이 코막힘만 해결하는 치료일 뿐입니다. 그러므로 당연히 수술해도 코막힘은 조금 덜해질 수 있겠지만 콧물, 재채기, 결막염같은 증상들은 전혀 호전되지않습니다. 코세척이 비강 안에 들어온 항원을 씻어내줄 수는 있지만 큰 도움이 되지 않습니다. 코세척이 소독을 해준다고 잘못 알고있으신 경우가 있는데 생리식염수나 소금물은 코에 넣어도 불편하지 않기 때문에 사용하는 성분일 뿐 소독을 해주는 역할이 전혀 없습니다. 알러지성 비염이 있다면 짧게는 항히스타민제를 복용하시는게 맞고 장기간 조절은 스테로이드 비강 스프레이로 조절하시는게 맞습니다. 스테로이드는 효과가 천천히 시작되지만 한번 효과가 시작되면 수주간 지속되기 때문에 가을철에만 증상이 있다면 굉장히 좋은 치료방법이 될 수 있습니다.
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수면전에 당뇨수치보다 기상후 당수치가 올라가는이유?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.혈당이 너무 떨어지면 우리 몸에 저장했던 탄수화물을 분해해서 혈당을 높이기 때문에 취침전보다 기상후가 반드시 낮다고 생각하는건 맞지 않습니다. 아마 저녁을 먹고 높아졌던 혈당이 다음 식사 전까지는 무조건 낮아지기만 하는게 아니냐 라고 생각하셨을겁니다. 혈관에 당이 올라가는 방법은 음식물 섭취 후 소화되어 위장관에서 혈관으로 들어오는 루트가 있고, 세포속에 들어있던 탄수화물이 분해되어서 혈관으로 들어가는 루트 두가지가 있습니다. 하나 고려하셔야할게 밤에 심한 저혈당에 빠져서 아침에 혈당이 많이 높아지는건 아닌지를 확인하셔야겠습니다. 이 경우 취침중 저혈당으로 인해 식은땀을 흘린다거나 악몽을 자주 꾸는 증상이 잇을 수 있으며 당뇨약이 과다하여 저혈당에 빠질 수 있으므로 약물 조절이 필요합니다. 내과 진료보시고 입원하여 새벽 혈당을 측정해봄으로써 확인이 가능합니다.
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백신접종 후 평균체온 상승할수 있나요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.우선은 정확한 체온측정을 위해서 고막이나 구강같은 심부체온 측정이 필요해보입니다. 피부체온계는 편의상 사용은 하지만 정확한 체온측정방법이 아닙니다. 37.7-38.1도가 나오는게 맞다면 만성적으로 발열이 있으신 상태이고 이정도면 가벼운 발열이 아닙니다. 백신과의 연관성은 떨어진다고 생각되지만 작성자분 말처럼 백신을 맞고부터 이 상태가 지속된다면 이 연관성도 완전히 배제는 하지 못하는게 맞습니다. 내과 진료를 통해서 실제 발열이 맞는지 확인이 필요하고 발열이 맞다면 만성 발열을 일으킬만한 질환들에 대해서 확인을 하시는게 맞겠습니다.
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당 수치가 6.8인데 어떤음식이 좋은가요??
안녕하세요. 남희성 의사입니다.당화혈색소 수치를 이야기하실겁니다. 6.8g/dL라면 당뇨병이 있으신 상황으로 보입니다. 당뇨병에는 어떤 음식이 좋다고 이야기하기 보다는 규칙적인 식습관이 중요하며 혈당을 급작스럽게 올리지 않는 당류 보다는 혈당을 천천히 상승시키는 곡물류의 탄수화물을 섭취해야한다고 생각하시는게 맞겠습니다. 당뇨를 조절하기 위해서는 체중이 많이 나가신다면 체중조절을 해주시는게 아주 중요하고 하루 30분 이상 유산소운동이나 근력운동을 해주시는게 큰 도움이 되겠습니다.
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