답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.체외충격파 치료 프로토콜을 보면 500타, 1000타 이렇게 충격 횟수가 정해져있습니다. 치료시간이 짧은것 같아도 필요한만큼 치료가 적용되셨을겁니다. 체외충격파는 다양한 효과가 있지만 대표적인 효과로는 아래 보시는것과 같이 세포 재생을 촉진시키거나 염증을 줄여주고 혈관형성을 촉진해서 혈액순환을 증가시켜줍니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.지금 먹으시는 약은 증상조절제입니다. 이 약을 추가로 먹어야될지 여부는 전적으로 환자분이 느끼시는 불편감에 달려있습니다. 증상이 가벼워서 일상생활에 불편감이 없다면 더 안먹으셔도 되겠고 불편감이 있다면 추가로 증상 있는 기간동안만 더 먹으시면 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.확진자로 인정을 받고 회사를 쉬어야한다거나 확진자임을 확인해야하는 상황이라면 보건소나 주변 의료기관 방문하셔서 신속항원검사나 PCR검사를 통해서 확진을 받으시면 됩니다. 이런게 필요가 없으시고 알아서 1주일 격리를 잘 하실 수 있다면 굳이 검사를 받지 않으셔도 되겠습니다. 가족분들과 접촉격리도 잘 해주시기 바랍니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.우리 몸의 방어기제인거죠. 잠을 자는게 낮동안 활동하면서 축적된 피로감이나 스트레스 물질을 줄이고 회복하는데 필요한 행동입니다. 스트레스를 받으면 코티졸도 분비되고 피로물질도 많이 분비되서 피로감을 느끼게 만들어져있습니다. 그래서 잠이 많아질 수 있겠습니다. 그리고 스트레스 받으면서 긴장했다가 긴장이 풀리면서 잠이 많아질 수 있겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.멍은 연부조직에 고여있는 출혈이기 때문에 주변으로 퍼질 수 있고 보통 아래로 내려가는 편이지만 옆으로도 갈 수 있습니다. 항상 머리를 들고있는게 아니고 누워있는 시간도 있으니까요. 옆으로 퍼졌다고 해서 다른 이상을 의심할 필요는 없겠습니다. 지금 상황에서 걱정할만한건 골절이나 손흥민선수가 부상당한 안와골절인데 지금 부딪힌 부위를 눌렀을 때 심한 통증이 있는게 아니라면 안심하셔도 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.피부에 자극적이지 않은 따뜻한 온도면 될것 같습니다. 45도를 넘어가면 뜨겁다고 느낄 수 있습니다. 36.5도인 내 체온과 45도 사이인 40도 정도가 적당하다고 생각됩니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.알코올이 몸에 들어오면 아세트 알데하이드로 전환됩니다.이 아세트 알데하이드가 우리 몸에 굉장히 좋지 않은 물질입니다. 두통도 일으키고 얼굴도 빨개지고 구역감까지 유발하며 만성적으로 노출되면 발암물질이 되기도 합니다.이 알데하이드를 아세트산으로 빨리 해독해줘야하는데 이 해독효소가 간에 존재하며 효소가 많은 사람은 술을 잘 마시고 효소가 없는 사람은 술을 조금만 먹어도 불편감이 심하게 생깁니다.술을 잘 못먹는 사람은 술을 안먹는게 맞습니다. 술에 의해서 생길 수 있는 건강에 안좋은 영향들이 술을 잘 먹는 사람보다 더 쉽게 생깁니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.여성분들은 복근이 워낙 없는 분들이 많아서 처음 복근운동을 하다보면 통증이 생길 수 있습니다. 통증이 잦아들면 다시 시작하시고 조금씩 운동량을 늘려나가시는게 적절하겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.우선 가래가 무엇인지에 대해서 생각해봐야겠습니다. 가래는 기관지에서 병균이 침입했을 때 우리 면역세포인 백혈구들이 싸우고나서 서로 엉겨붙은 덩어리입니다. 그래서 폐렴이 있거나 호흡기에 감염이 생기면 가래가 생기는거죠. 혹은 담배를 펴서 화학적인 염증을 유발할때 생기기도 합니다. 항생제는 세균을 죽여주는 약입니다. 가래 자체를 줄여주는 약은 아닙니다. 가래가 생기는 원인을 없애주는 약입니다. 스테로이드는 강력한 항염증약입니다. 목통증이나 열을 줄이고 염증을 줄이는 효과는 있겠지만 이 약 또한 가래를 줄이는 효과는 없습니다. 이야기하신것과 같이 항생제는 내성이 생길 수 있어서 사실 꼭 필요한 상황에서만 사용하는게 맞는데 우리나라는 문제가 되면 의사의 책임을 많이 묻다보니 예방적으로 항생제를 많이 사용하는 편이긴 합니다. 사실 감기에 스테로이드는 의사의 판단이긴 하지만 사용하지 않아도 충분히 조절이 가능합니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.패션우울증이라고 표현하셨는데 구체적으로 어떤 부분이 불편하거나 고민이신지 이야기 해주시면 판단에 도움이 되겠습니다. 패션우울증은 의학적인 표현은 아닙니다. 남들보다 옷을 잘 못입는것 같아서 속상하거나 우울감까지 생기시는건가요?우울감때문에 일상생활이 불편하다면 정신건강의학과 진료를 받아보시는게 도움이 될 수 있겠습니다.