답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.수면 환경이 어떠신가요? 침대는 충분히 푹신푹신하신가요?디스크질환에서 가장 중요한 치료 원칙은 요추전만을 잘 지켜주는겁니다. 하루종일 허리를 한번도 굽히지 않아야합니다. 그래서 저는 머리감을때도 샤워를 하라고 설명드립니다. 허리만 잘 펴고있으면 튀어나온 디스크는 대식세포의 작용에 의해서 분해될것이고 찢어진 디스크 섬유륜은 다시 붙을거니다. 찢어진 피부가 붙듯이요. 제가 먼저 진료를 봤다면 시술 없이 요추전만 자세만 잘 하고 생활해보자고 했을겁니다. 방사통이나 허리통증은 주사치료로 조절하구요. 재채기할때 허리가 아프신건 복강의 압력이 올라가면서 디스크에 압력이 전달되기 때문이고 디스크질환에서 아주 특징적인 증상입니다. 재채기나 기침할 때 요추전만을 유지한 상태로 하면 통증이 훨씬 덜하실겁니다. 아래 영상 참고하시면 큰 도움이 되겠습니다. 취침 자세는 허리가 조금 불편하시더라도 요추전만을 유지하면서 잘 펴고 주무셔야합니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.니조랄샴푸는 케토코나졸이라고 하는 항진균제 성분의 약성분이 포함되어 있습니다. 지루성두피염의 경우 피지분비가 많고 고여있는 피지에 세균이 감염되는 질환으로 니조랄샴푸보다는 피부과 진료 보시고 스테로이드 로션 및 항생제 복용이 더 적절하겠습니다. 니조랄샴푸 쓰실거면 두피 전체에 사용하시는게 맞겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.귀지는 따로 제거하지 않아도 외이도의 섬모가 작용해서 자연적으로 배출이 되기는 합니다. 귀를 자주 파다가 외이도에 상처가 나고 외이도염이 생기는 경우가 있어서 이비인후과 의사중에는 귀를 파지 말라고 설명하는 분들이 있습니다. 하지만 귀지때문에 불편감이 있으면 귀지를 제거해줄 수 있으며 이비인후과 가시면 집게로 귀지를 제거해주실겁니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.위 질문은 의료카테고리보다는 치과 카테고리에 질문을 올려보시는게 적절하겠습니다. 전문분야에 치과 카테고리가 따로 있습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.벌레에 물리신부위가 간지러우신가요 아프신가요?가렵다면 모기에 물린게 맞겠고 통증이 있다면 벌같은 벌레의 독소에 노출이 된 상황일 수 잇겠습니다. 냉찜질은 도움이 되겠고 모기라면 항히스타민제, 독소라면 소염제를 복용하는게 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.꿀은 설탕보다는 혈당을 급격하게 높히는 힘이 작지만 일반 현미같은 곡물보다는 혈당을 급격하게 올리는게 맞습니다. 당뇨인에게 꿀이 도움이 될 부분보다 해가될 부분이 더 많다고 판단됩니다. 지금 당뇨가 잇는건 아니지만 공복혈당이 120g/dL 라면 당뇨전단계로 보셔도 되며 이런 경우 10년 이내에 당뇨로 진행할 수 있다고 생각할 수 있으니 철저한 혈당관리가 필요하겠습니다. 만약 꿀을 먹으시더라도 하루 권장량인 30밀리리터 이내로 섭취하시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.외측상과염의 가능성이 높아보입니다. 아래 영상 뒷부분에 재활운동법이 있으니 참고하시면 도움이 되겠습니다.통증이 심하면 주사를 맞으시는게 도움이 되겠고 counter force brace를 착용하시는게 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.안타깝지만 조현병은 완치가 되는 병이라고 보지는 않습니다. 하지만 지금의 작성자분처럼 치료를 꾸준하게 받으시면서 증상을 조절해나가셔야한다고 생각하시는게 맞겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.국가에서 지원해주는 대장암에 대한 검사는 매년 분변잠혈검사입니다. 여기서 잠혈이 나와야 대장내시경을 해줍니다. 나이도 만 50세 이상부터구요.지금 검진으로 대장내시경을 하시면 국가 지원없이 하셔야합니다. 이야기 해주신 증상을 가지고 대장암을 걱정할 이유는 전혀 없습니다. 의학적으로 보면 내시경 안하셔도 되고 혹시 걱정되시면 잠혈검사정도 하시면 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.우리 몸은 혈당을 일정하게 유지하려고 노력합니다. 식사를 하면 장에서 에너지가 흡수되고 혈당이 올라갑니다. 이때, 인슐린이 분비되면서 당분을 세포들에 저장하는 작용이 일어나서 혈당이 많이 높아지지 않고 유지됩니다. 운동을 하거나 활동을 하면서 에너지 소모가 많아지면 혈액에 녹아있는 당분을 다 사용하게 되고 혈당이 떨어지면서 세포에 있는 당분을 다시 혈액으로 빼내오는 작용이 일어납니다. 당뇨병이 있으면 인슐린 분비가 안되던 인슐린이 세포에가서 작용을 못하던 결국 당분이 세포에 저장되는 작용이 저해되게 됩니다. 그래서 식후에는 당분을 세포에 저장못해서 혈중 당분이 많아져 고혈당이 되고 활동을 할때는 세포에 저장된 당분이 없기 때문에 오히려 저혈당이 됩니다. 즉, 혈당을 일정하게 유지하는 기능이 떨어지는 질환이라고 보시는게 맞겠습니다. 그래서 당뇨가 있으신분들은 혈당을 급격하게 올리는 당분보다는 현미같은 혈당을 천천히 올리는 음식을 먹는다던가 매일 규칙적인 식습관, 활동을 해주셔야합니다.