척추 허리 협착증세가 있다고 진단이 나왔는데 가끔 허리가 끊어질것 같이 아픈데 어떤 생활자세.치료를 해야할까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.우선 배변이 잘 안될때만 허리가 아프시다면 허리가 통증의 원인이 아닐 가능성이 더 높다고 생각됩니다. 소화기내과에서 변비에 대한 치료를 받아보시고 이를 통해서 허리통증이 없어진다면 통증의 원인이 변비에 있다고 보는게 더 적절하겠습니다.왜냐하면 허리통증이 전혀 없는 사람들도 MRI를 직어보면 척추간협착은 흔하게 발견되기 때문입니다. 나이가 들어감에 따라서 척추간공간이 좁아지는건 당연한 현상입니다.그래서 증상과 영상검사를 잘 매칭을 시켜야합니다.만약 실제로 척추간 협착증이라면 아래 영상을 보시는게 도움이 되겠습니다.협착증의 경우 허리를 과하게 신전시키는 자세에서 통증이 생기는 특징이 있습니다. 지금 통증과 일치하는지 보시기 바랍니다.https://www.youtube.com/watch?v=UNprwF7_1Is통증조절을 위한 자세 및 운동은 아래 영상을 보시기 바랍니다.
평가
응원하기
훼손된 신경은 회복이 안되나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.신경도 회복이 됩니다. 어떤 기전으로, 얼마나 손상이 되었는지가 중요합니다. 예를 들면 팔이 잡아당겨지거나 넘어지면서 어깨를 심하게 다치는 경우에 상완신경총이라고 하는 신경이 잡아당겨지면서 신경이 손상되는 경우가 있습니다. 이 경우 칼로 짜르듯이 신경이 완전히 손상된게 아니기 때문에 재활치료를 통해서 충분히 회복이 될 수 있습니다. 척수손상의 경우에도 초기 손상시 완전마비가 되었냐 불완전 마비냐에 따라서, 그리고 초기에 회복이 얼마나 되느냐에 따라 보행이 가능할만큼 회복이 될 수도 있고 전혀 회복이 안될 수도 있습니다. 신경손상을 촉진시켜주는 약은 없습니다. 수술의 경우 절단손상의 경우에 신경을 다시 연결해주면 어느정도 회복에 도움이 됩니다.
평가
응원하기
안 썼지만 유통기한 지난 화장품 어떻게 버리나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.의료적인 사항은 아니지만 제가 아는 선에서 답변을 해보면 일반 종양제봉투에 일반 쓰레기로 버리시는게 맞다고 생가됩니다. 그리고 유통기한의 경우는 가게에서 판매를 할 수 있는 기한을 이야기하는거지 사용을 할 수 있는 기한은 아니기 때문에 제품이 변질되지 않았다면 사용도 가능하실거라고 생각됩니다. 개봉을 안하셨다면 아마 변질이 안됬을 가능성도 있어보입니다.
평가
응원하기
알콜솜으로 상처를 닦는 것이 안 좋을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.우선 알코올은 소독효과가 굉장히 뛰어납니다. 그런데 속살에 닿으면 엄청나게 쓰라리죠. 이유는 이 알코올이 병균만 죽이는게 아니고 우리 세포들도 손상시키기 때문입니다. 피부가 지켜주고있으면 알코올이 닿아도 안아프지만 방어막이 열린곳에 알코올이 닿으면 엄청난 통증이 생기죠. 그래서 상처는 우선 깨끗하게 생리식염수나 수돗물로 씻어내고 소독을 해줄때 상처가 많이 오염됐다면 상처 안부분까지 소독해주지만 그렇지 않다면 상처 옆으로만 소독을 하는게 맞습니다. 상처 안부분을 소독할 때 통증을 줄이려면 포비돈 (베타딘)이나 과산화수소가 통증이 덜합니다. 포비돈의 경우 바르는것 자체가 소독이 되는게 아니고 마르면서 소독이 되기 때문에 꼭 충분히 말려주시는게 중요하겠습니다.
평가
응원하기
소변이 자주 마려운데 원인이 궁금합니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.하루에 화장실을 몇번 가시나요?소변보고나서 잔뇨감이 있다면 전립선비대의 가능성의 높습니다. 성인 남성에서 가장 흔한 원인입니다. 배뇨통이나 절박뇨가 동반된다면 요로계 감염을 의심할 수 있고 방광염도 여기에 속하는 질환입니다. 과민성 방광은 업무를 보다가 소변을 자꾸 참다보니 생기는 문제입니다. 이게 원인인 경우는 많지는 않습니다.
평가
응원하기
실밥제거후 상처 딱지에 연고?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.상처를 보여주셔야 판단이 가능하겠습니다. 얼굴이기 때문에 상처를 최소화하기 위해 실밥을 제거하고도 1주일 정도 더 물 접촉을 안하는게 좋습니다. 상처관리를 잘하고 위에 밴드나 드레싱용품을 잘 덮어놓으면 딱지가 생기지 않는데 상처를 덮어놓지 않고 노출해놓으셨나요?지금은 항생제연고 바르시고 위에 밴드나 드레싱용품으로 잘 덮어놓으시는게 좋겠습니다.
평가
응원하기
가끔씩 빈혈 증상이 있는데 괜찮을 까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.어지러움이 생기면 빈혈을 먼저 떠올리시지만 실제로는 기립성 저혈압이나 전정기관의 문제가 원인인 경우가 훨씬 많습니다. 빈혈은 피검사를 통해 헤모글로빈이 13g/dL보다 떨어졌는지만 보면 확인이 가능합니다. 심한 운동후에 어지러움이 발생했다면 혹시나 심한 운동을 하고 천천히 마무리운동을 하면서 멈춰야하는데 갑자기 운동을 멈춰서 하지로 혈액이 몰림으로 인한 일시적 뇌로의 혈류저하가 원인일 수 있습니다. 결국 저혈압에 의한 어지러움인것이죠. 이 경우 머리를 아래로 떨어트리면 증상이 바로 좋아지는 특징이 있습니다. 혹시나 앉거나 누웠다가 갑자기 일어났을 때 주로 어지러움이 있다면 기립성 저혈압을 더 생각해봐야합니다.
평가
응원하기
간수치가 올라가면 피부 가려움증을 느끼나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.간수치 때문은 아니고 혹시 담관염때문에 빌리루빈수치까지 증가했다면 소양감이 생길 수 있습니다.
평가
응원하기
아토피 피부와 알레르기 피부는 어떳게 구분되나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.아토피도 알러지 질환의 일종입니다. 알러지성 피부라고 표현하셨는데 알러지성 접촉성 피부염을 이야기하시는것같고 이 경우는 두드러기 병변으로 나타나는 경우가 많습니다. 둘을 구분하는건 크게 중요하지 않습니다. 결국 치료법이 같기 때문입니다. 항히스타민제를 사용하거나 스테로이드 연고를 사용하게 됩니다. 사진으로 병변을 보여주시면 정확한 진단을 하는데 도움이 되겠습니다. 한가지 특징은 아토피가 있는 사람들의 경우에 자주 긁어서 피부가 두꺼워지는 태선화라는 변화를 가지고있는 경우가 많습니다. 아래 사진이 태선화입니다.
평가
응원하기
칼에 베인 상처 빨리 낫게 해주는 꿀팁 있을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.상처를 사진으로 찍어서 보여주시면 지금 필요한 처치를 파악하는데 도움이 됩니다. 상처를 빨리 낫게하는 방법은 따로 없습니다. 감염이 되지 않게 지금처럼 항생제연고 발라주시고 데일밴드느 드레싱 용품으로 잘 덮어주시기 바랍니다. 조직은 습윤한 환경에서 잘 회복되며 혹시나 거즈나 밴드를 떼어낼때 상처조직과 붙어서 회복된 조직이 함께 떨어져나올 수 있이므로 연고를 듬뿍 발라주시기 바랍니다. 물이 안들어가게 하는것도 중요하구요.
평가
응원하기