답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.만보걷기 괜찮은데 겨울철에는 운동시작전에 관절을 충분히 풀어주시고 준비운동 및 스트레칭을 시행한 후에 운동을 하시는게 맞겟습니다. 스트레칭은 꼭 반동없이 지긋이 늘려주시는게 맞겠습니다. 반동을 사용한 스트레칭은 오히려 힘줄 및 인대에 손상을 줄 수 있습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.소아의 경우 비강의 저막이 얇기때문에 코피가 잘날 수 있습니다. 나이가 드는것 이외에 이 점막을 두껍게 만들어주는 방법이 없습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.둘다 장단점이 있습니다. 염증이 심하지 않다면 타이레놀이 염증이 심하다면 이부프로펜이 더 적절하겠습니다. 두 약의 가장 큰 차이는 소염작용이 있고 없고입니다. 그런데 이 염증이라는게 사실 바이러스나 세균을 상대로 싸우는 백혈구의 작용입니다. 이 염증작용을 통해서 병균을 죽인다는 이야기이기 때문에 마냥 소염제가 좋은건 아닙니다. 그런데 이 염증작용이 너무 지나쳐서 통증이 시하고 정상 조직까지 파괴시키는 경우에는 소염제가 필요하겟습니다.현재는 타이레놀로도 충분하겠으며 콜대원도 먹으셔도 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.피는 항문에 가벼운 상처가 생겼을때도 묻어나올 수 있습니다. 이외에 치열, 치핵이 있으면 묻어나오는 경우가 있습니다. 항문 간지러움은 변이 남아있어도 생길 수 있지만 드물게 기생충과 관련해서 항문 소양감이 생길 수 있습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.상처를 보여주시면 상황판단에 도움이 되겠습니다. 상처가 벌어지지 않는다면 지금정도 소독, 연고, 드레싱용품으로 덮어놓기만 하셔도 되겠습니다. 발은 땀이 많이 나고 걸어다니다보면 드레싱용품이 벗겨지면서 감염에 취약하기 때문에 매일 소독 및 드레싱을 해주셔야겠습니다.못에 녹이 슬어있지는 않았지만 녹슨 못들과 함께 있었을 수 있고 파상풍 균이 묻어있었을 가능성이 있기는 합니다. 10년 이내 파상풍 예방접종을 맞으신적이 없다면 안전하게 접종을 맞으시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.비알콜성 지방간은 결국 지나치게 섭취한 열량이 간에 지방의 형태로 저장되는 상황입니다. 조심해야할 약이나 음식보다는 하루에 섭취하는 열량을 줄이시는게 중요하겟습니다. 만약 체중이 많이 나가신다면 운동과 식단을 통해서 체중조절을 해주셔야겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.림프절비대의 가능성이 높아보입니다. 보통은 림프절염이 흔한데 이 경우 누르면 압통이 있는 경우가 많습니다. 만약 아프지 않다면 이비인후과 방문하시고 다른 원인이 있는건 아닌지 진단을 받아보시는게 안전하겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.이런 상황에서 콧줄로 영양분을 공급하는 방법이 있고 콧줄로 들어간 음식물마저 토하신다면 주사제로 탄수화물, 지방, 단백질이 포함된 영양분을 공급하는 방법이 있습니다. 생각하시는 투명한 수액에 비타민이나 아미노산을 섞는 영양제와는 다릅니다. 비타민이나 아미노산을 섞어서는 열량을 채울 수 없기 때문에 영양분보충의 용도로 이런 영양제는 적절하지 않습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.충분히 나타날 수 있는 증상들입니다. 1-2일 이내에 증상이 좋아진다면 걱정 안하셔도 되겠고 그 이상 불편감이 지속된다면 접종을 받으셨던 병원에 다시 내원해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.헤르페스는 수포성 병변이 생기는데 사진에는 수포성 병변이 보이지는 않습니다. 긁어서 딱지가 여러개 앉아있는 형태로 보입니다.