답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.참 난감한 문제네요. 그나마 약물 치료가 효과적인 것으로 알려져 있는데 약물 치료로도 증상이 좋아지지 않는다고 하면 저희로서도 달리 드릴 말씀이 없네요. 혹시 과식이나 폭식을 피하고, 식사 후에 바로 눕는 것도 조절해보셨을까요? 체중이 많이 나간다면 체중을 줄이는 것도 도움이 된답니다. 또한 기름지거나 자극적인 음식은 피하시는 것도 도움은 되구요. 약물 치료가 효과적이지 않다면 종류를 바꿔보는 것도 고려해 볼 수 있다 판단됩니다. 다소 답답하시더라도 생활 습관 조절을 꾸준히 해보시고 약도 잘 드시면 좋겠습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여드름이 생기는 원인을 보면 피지 분비가 많아지거나, 세균이 증식해서라고 볼 수 있습니다. 실제 음식이 여드름에 미치는 영향은 거의 없다고 되어 있지요. 즉, 물이나 비타민 C, 아연, 유산균은 여드름에 미치는 영향이 아주 작답니다. 만약 문의 주신 성분들이 여드름 치료에 효과적이라면 병원에서 약으로 처방을 했을테지만, 그렇지 않다고 하면 약보다는 효과가 검증되지 않았다 볼 수 있겠지요. 물론 드신다고 해서 여드름이 더 나빠지는 것은 아니니 드셔도 괜찮습니다. 그리고 개인차가 있지만 효과를 느끼는 경우도 있으니 시도해 볼 수는 있다고 봅니다. 다만 너무 큰 효과를 기대하고 드시지는 않았으면 좋겠습니다. 효과에 대한 자료가 없다보니 얼마나 꾸준히 드셔야 할지 말씀 드리기가 참 어렵네요. 보통 2달분 정도 묶어서 판매하니깐 2달 정도 드셔보시는 것은 어떨까요?서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.간장약들은 부작용이 거의 없습니다. 경우에 따라 간장약에 알레르기 반응이 있는 경우도 있지만 아주 드뭅니다. 그러므로 간장약을 드시는 분들에서는 따로 부작용에 대한 설명도 하지 않습니다. 또한 함께 복용을 피해야 하는 약들도 없지요. 물론 타이레놀과 같은 약은 간수치를 올릴 수 있기 때문에 가급적 필요할 때만 드시고, 음주는 피하시는 것이 좋지요. 간을 보호하려고 약을 드시고 계신데, 간 수치를 올리는 약이나 술을 드시는 것은 말 그대로 '병주고 약 주고' 하는 겁니다. 현재 간수치는 꽤 높은 편입니다. 체중 감량, 식사 조절, 약물 복용을 꾸준히 하셔야 간이 더 나빠지지 않으니 꼭 음주는 피하시기를 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.광합성 작용을 생각하면 밤에는 나무가 이산화탄소를 배출하는 것이 맞습니다만, 그렇다고 하여 등산에 문제가 될 정도는 아닙니다. 오히려 낮에 차들이 내뿜는 각종 배기 가스를 맡고 살아가는 것이 건강에 더 해로울 수 있지요. 저녁에 등산을 한다고 해도 건강에 유의미한 영향을 주는 것은 아니니 너무 신경 쓰지 않으셔도 됩니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코끼리 똥이나 쥐 똥이나 결국 똥은 똥이지요. 궐련형 담배나 연초나 결국 담배는 담배일 뿐입니다. 정도의 차이는 있을 수 있지만 결국 금연을 하지 않으면 신체에 미치는 악영향은 같다 보시면 됩니다. 어떤 담배가 더 나쁘다는 것을 떠나서 금연을 하시는 것 외에는 흡연의 방법을 바꾸는 것은 큰 의미가 없답니다. 이제 새해가 시작된지 얼마 되지 않았는데 금연을 시도해보시면 어떨까요?서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.스마트폰의 사용으로 인해 거북목 증상을 호소하는 경우가 많아지고 있습니다. 거북목은 오랜 시간 동안 잘못된 자세를 유지해서 생긴 것이라서 스트레칭이 통증 완화에 도움이 되기는 하지만 자세가 쉽게 바뀌지는 않습니다. 그래도 평생 거북목으로 살아갈 수는 없으니 자세를 교정하는 것이 필요하지요. 스마트폰을 줄이는 것이 왜 쉽지 않은지 잘 모르겠습니다만, 시간이 더 지나면 척추의 퇴행성 변화도 동반되어 통증이 더 심해질 수 있답니다. 건강을 위해서 스마트폰 사용 시간을 최대한 줄여보시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.출산할 때 힘을 줘야 해서 출산 전후로 증상이 다소 악화될 수는 있어 고민이네요. 당장 수술을 하기는 어려울 겁니다. 수술할 때 사용하는 약물도 조심스럽고 출혈도 조절이 잘 안될 수 있기 때문이지요. 또한 보통 척추 마취를 하고 진행을 해야 하는데 아무래도 임신중이고, 치질은 급히 수술을 해야 되는 질환도 아니기 때문이지요. 출산 전까지는 변비 관리와 좌욕만 신경쓰시고 출산을 잘 하시고 수술에 대해 상의하시면 좋겠습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안면 홍조 증상은 유발 원인을 피하는 것이 가장 중요합니다. 따뜻한 곳에 너무 가까이 있거나 긴장하고 스트레스를 받는 상황을 피하는 것이지요. 약물로 증상을 개선하는 것은 어렵지요. 안면홍조가 생겼다면 가급적 얼굴을 시원하게 해주시면 도움이 됩니다. 긴장이나 스트레스로 인해서 생기는 안면 홍조의 경우는 명상이나 이완등을 통해 긴장감을 풀어주면 해결이 되구요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.귓볼에 표피 낭종이 생긴 듯 합니다. 염증이 생기면 크기가 커지면서 아프기도 하지요. 건들지 않으면 염증이 가라앉으면서 좋아지기는 할 겁니다. 다만 시간이 걸리고 다시 재발할 수가 있어서 궁극적으로는 수술로 제거하는 것이 좋지요. 가까운 피부과에 가시면 됩니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잇몸에 염증이 심하면 조금만 자극을 줘도 피가 날 수는 있습니다. 기본적으로는 치과에서 잇몸 질환을 치료하는 것이 맞습니다. 혹여 잇몸 자체의 문제보다 전신 건강 상태에 문제가 생긴 경우에는 치과에서 추가적으로 내과 진료를 권하실 수도 있습니다. 치과적인 치료에 대해서는 잘 모르지만, 치아가 아닌 잇몸에 대한 치료는 비용이 비싸지는 않은 것으로 알고 있습니다. 일단 치과에 가서 상태에 대해 확인을 해보시면 좋겠습니다. 서민석 드림