답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.흡연자에서 가슴 통증이 있는 경우에는 심장이나 폐의 이상 여부를 먼저 확인하는 것이 중요합니다. 비흡연자에 비해서 폐암, 만성 폐질환, 심근 경색등의 발생 위험이 높아지기 때문이지요. 단순히 연초에서 전자 담배로 바꿨다고 증상이 나타났다 보기는 어렵답니다. 일단 가까운 병원에서 심전도, X-ray정도는 확인해 봐야 심각한 질환인지 아닌지를 구별할 수 있을 듯 합니다. 그 외에 흉막 통증이나 역류성 식도염, 늑골연골염등 가슴 통증을 유발할 수 있는 질환은 다양해서 지금 적어주신 것만으로는 원인을 정확히 파악하기는 다소 어렵답니다. 꼭 가까운 병원에 가보시기를 권유드립니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.세로토닌은 뇌에서 작용하는 신경전달물질입니다. 주로 감정을 담당하는데 우울증이 있을 때 세로토닌이 떨어지는 경우가 많지요. 그래서 우울증 치료제로 세로토닌 재흡수 억제제를 많이 쓴답니다. 세로토닌 분비를 늘리려면 트립토판이 풍부한 음식(육류, 계란, 연어 등)을 잘 드시는 것이 도움이 됩니다. 또한 평소 햇빛을 잘 쬐는 것도 도움이 되지요. 요즘과 같이 햇빛을 쬐기 어려운 겨울에는 우울감을 느끼기 쉬우니 잠시 시간내어 햇빛을 쬐면서 산책을 해보시는 것도 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민은 경우에 따라 식전 복용시 속쓰림이 유발될 수 있습니다. 가급적 식후에 드시되 속쓰림이 없다면 식전에 드셔도 괜찮습니다. 유산균은 식전에 드시는 분들이 많지만 식후복용도 괜찮습니다. 영양제, 건강기능식품은 딱히 정해진 복용시간은 없습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정확한 유통기한은 약통에 적혀져 있어서 조제형태의 약은 알 수가 없답니다. 다만 2년정도 지났다면 이미 유통기한이 지났을 가능성이 높습니다. 그냥 약국에 폐기하시고 다시 처방 받으시는것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.커피로 체중이 빠진다면 너무나도 좋겠습니다만 그렇지는 않습니다. 커피가 건강에 미치는 효능에 대해서도 아직은 명확한 결론은 없지요. 일부 연구에서 도움이 되었다고 보고했지만 그렇다고 암예방이나 심리적 증상 개선을 위해 커피를 권하지는 않습니다. 일부 위장장애나 불면, 가슴 두근거림등의 불편함만 없다면 편한 마음으로 커피를 즐기시기 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이미 질문안에 해답이 다 들어 있는듯 합니다. 긴장성두통은 자세와도 관련이 많습니다. 평소 모니터를 오래 숙이고 보면 심해지지요. 진통제와 이완제는 일시적으로 통증을 줄이기만 하지요. 결국 평소 자세 교정과 꾸준한 스트레스가 가장 중요하답니다. 뒷목 근육과 두피를 자주 마사지로 풀어주시고 그래도 가끔 통증이 심하다면 진통제를 사서 드시기를 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.운동을 하고 나서 생기는 근육통은 근육이 뭉쳐서 생긴 증상으로 봐야합니다. 운동을 하는 것이 무리가 되고 있다고 보는 것이 좋지요. 가급적 당분간은 어깨와 가슴운동의 강도를 낮추거나 중단해 보시면 어떨까 싶습니다. 충분히 휴식을 취하고 나서도 계속 아프다면 가까운 정형외과에서 진료를 한번 받아보시길 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 밤에 소변을 보기위해 2~3번 깬다면 많이 불편하실 듯 합니다. 야간뇨도 있고 잔뇨감도 있다면 전립선 비대증일 가능성을 생각해 봐야 할 듯 합니다. 아마 낮에도 소변을 볼 때 힘을 줘야하거나 잘 나오지 않는 증상이 있을 것 같은데, 비뇨기과에 가셔서 전립선 검사를 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재의 상태가 우울증에 해당하는지, 일시적인 우울감에 해당하는지 구분을 먼저하는 것이 좋을 듯 합니다. 일시적인 우울감이야 대부분 저절로 좋아지지요. 만약 우울감이 2주 이상 지속되고, 우울감과 함께 식욕 장애, 수면 장애 등이 동반되어 일상생활에 영향을 심하게 줄 정도라면 우울증이라 보고 치료를 해야 됩니다. 우울한 기분이 들 때는 가까운 친구나 가족과 대화를 하면서 힘든 점을 나누는 것도 좋습니다. 혼자서 감당하기 어렵다면 정신건강의학과가 아니더라도 가까운 심리상담센터에 가서 상담을 받는 것도 도움이 되구요. 우울증은 혼자서 감당하기는 참 어렵답니다. 그러니 부담 가지지 마시고 누군가의 도움을 꼭 받으시기 바랍니다. 모쪼록 마음이 편안해지셨으면 좋겠습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갑상선 기능 항진증의 가장 흔한 원인은 그레이브스 병, 즉 자가 면역 항체에 의한 갑상선 항진증입니다. 갑상선 약을 드시는 것은 근본적인 치료라기 보다는 갑상선 호르몬 생성을 막으면서 저절로 항체가 줄어드는 것을 기다리는 것 뿐이라서, 치료 이후에도 다시 자가항체가 만들어 진다면 재발을 할 수 있는 것이지요. 그렇기에 특별히 재발을 막기 위해 할 수 있는 것은 없답니다. 그냥 평소 기본적인 건강관리를 잘 하는 것, 증상이 다시 생기면 바로 병원에 가는 것 정도라 볼 수 있습니다.서민석 드림